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肚子总是很撑,吃一点就饱了,怎么回事?

肚子总是很撑,吃一点就饱了,怎么回事?

我从小就有一个奇怪的毛病:肚子总是很撑,吃一点就饱了。记得小时候,家人总是担心我营养不良,各种好吃的都塞给我。可我就是吃不下,半碗稀饭就能让我饱到晚上。长大后,这个问题依然存在,甚至有时候还会加剧。比如最近这段时间,我中午吃了半碗稀饭就很饱了,上厕所也有的,不知道什么原因食量特别小。

我曾经去看过医生,医生说可能是消化不良,建议我先把拉肚子治疗好了再说。可我拉肚子只是最近一周的事,而我这个食量特别小已经有一个多月了,可能很多。更奇怪的是,我这一两个月的体重却在涨,就很奇怪。医生问我吃零食多不多,我说不吃零食。肚子吃一点就撑,营养吸收那么好,医生也觉得很奇怪。

我最近都是喝稀饭,吃的也很清淡,也很饱很撑,不知道是不是正常的。医生建议我可以试试健胃消食片和益生菌,两者一起吃,配合多运动。医生说目前不需要去医院看看,我也就放心了。希望这些方法能帮助我改善这个问题,祝早日康复。

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脾虚食积证就医指南 常见症状 脾虚食积证是一种中医病证,主要表现为食欲不振、肚子总是很撑、吃一点就饱了等消化不良症状。易感人群包括长期饮食不规律、过度劳累或情绪波动较大的人群。 推荐科室 消化内科或中医科 调理要点 1. 饮食上应以清淡易消化的食物为主,避免油腻、辛辣等刺激性食物。 2. 可以服用健胃消食片和益生菌来帮助改善消化功能。 3. 多进行适量的运动,促进身体的新陈代谢和血液循环。 4. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累。 5. 如果症状持续或加重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。
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