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我想死了,婚姻失败了,家庭也没了,我该怎么办?

我想死了,婚姻失败了,家庭也没了,我该怎么办?

我想死了,婚姻失败了,家庭也没了,我该怎么办?

这是我在京东互联网医院的线上问诊中向医生倾诉的第一句话。我的名字叫李明,今年29岁,曾经有一个美满的家庭,一个可爱的孩子,和一个深爱的妻子。然而,所有的一切都在我一次次的暴力行为中崩塌了。

我和妻子结婚七年,起初我们过得很幸福,但随着时间的推移,我变得越来越暴躁,总是因为一些小事和妻子吵架,甚至动手打她。每次事后我都会后悔,但下一次还是会重蹈覆辙。直到有一天,妻子带着孩子离开了我,我的世界彻底崩溃了。

我试图自杀,吃了三十多片药,但除了胃疼外,什么感觉也没有。医生告诉我,我可能患有重度抑郁症,并建议我去医院洗胃,然后接受精神科或心理科的系统治疗。我知道我需要帮助,但我不想去医院,我害怕被人看作是精神病患者。

医生耐心地和我交流,告诉我抑郁症的发病率很高,治愈率也很高,经过治疗,90%以上的人都会改善。医生还说,死亡只是解决问题的一个方式而已,还有很多的方法可以解决现实的困难。他的话让我重新燃起了希望,我决定去医院接受治疗。

在医院里,我接受了系统的治疗,包括药物治疗和心理咨询。医生和护士们都非常关心我,鼓励我坚持治疗。经过一个月的治疗,我开始感觉到明显的改善,我的心情变得更加稳定,睡眠也变得更好。

我知道,我的妻子和孩子也需要我。他们曾经是我的一切,我不能让他们失望。我决定好好地生活下去,为了他们,也为了我自己。我会继续接受治疗,直到我完全康复为止。

如果你也在经历类似的困难,请不要放弃,寻求专业的帮助,相信你也可以走出困境。生活中还有需要你的人,珍惜他们,珍惜自己。抑郁症就医指南 常见症状 抑郁症是一种常见的心理障碍,主要表现为情绪低落、兴趣减退、自责自罪、睡眠障碍、食欲改变等。易感人群包括经历过重大生活事件、长期承受压力、有家族史的人群等。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1.及时就医,接受专业的精神科或心理科的治疗; 2.遵医嘱服用抗抑郁药物,如SSRI类药物; 3.进行心理治疗,例如认知行为疗法; 4.保持良好的生活习惯,包括规律作息、均衡饮食、适量运动; 5.建立支持系统,与家人、朋友或专业人士分享感受和经历,寻求帮助和支持。

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