我从小就有一个不好的习惯——喜欢挤痘痘。每当我看到镜子里冒出来的红肿痘痘，总是忍不住用手指去挤压，直到它流出黄色的脓液。这种行为在我看来是解压的方式，但实际上却给我的皮肤带来了无尽的麻烦。

那天，我又一次在家里挤了一个大痘痘。它位于我的左脸颊，红肿得厉害。我用力挤压，直到它流出血来。然而，第二天早上，当我照镜子时，发现那个地方留下了一个黑色的印记。我吓坏了，赶紧上网搜索“去医院挑痘痘留下黑色印子怎么办？”

我找到了一位在线医生，向他描述了我的情况。他问我多久了，我说是昨天挤的。他建议我观察几天，因为它需要时间修复。我问他有没有什么舒缓的药可以用，他让我发一张照片给他看看。看完照片后，他推荐我擦点红霉素软膏，并告诉我不要擦太多。

我问他我用碘伏消毒会不会有影响，他说碘伏可以用，但要注意不要过度使用。我又问他那个黑色的印记能不能慢慢消掉，他说现在主要是消炎，黑色的慢慢会淡化的。

我按照医生的建议去做了。每天早晚我都用碘伏消毒，然后轻轻地涂上一层红霉素软膏。几天后，我的脸颊开始恢复正常，黑色的印记也逐渐淡化了。虽然这次经历让我很难受，但也让我明白了一个道理：不要随便挤痘痘，否则可能会留下永久的印记。

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