我叫小芳，今年28岁，平时工作压力大，生活节奏快，总是忽视自己的身体。最近一段时间，我总是感到吃完饭后胃部胀痛，甚至有时候会感觉到胃部的不适感蔓延到嗓子眼，非常难受。起初，我并没有太在意，认为可能是因为工作太忙，休息不够所致。但是，随着时间的推移，这种不适感越来越频繁，越来越强烈，已经影响到了我的日常生活。

我开始尝试各种方法来缓解这种不适感。首先，我改变了自己的饮食习惯，尽量少吃油腻和辛辣的食物，多吃清淡易消化的食物。其次，我也尝试了一些中成药，像吗丁啉和健胃消食片等，但效果并不明显。最后，我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了李医生的在线咨询服务。

在与李医生的交流中，我详细描述了自己的症状和尝试过的治疗方法。李医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了一些相关问题，例如是否有腹痛、腹胀、反酸、烧心、打嗝等症状，以及是否有患过什么基础疾病。通过这些问题，李医生初步判断我可能患有慢性胃炎，并建议我去医院做一个胃镜检查，以便更准确地诊断和治疗。

在等待胃镜检查结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯。李医生提醒我，慢性胃炎可能与我的生活方式有关，例如吃完饭就躺着喂奶、运动少等。同时，我也回忆起上周误食了干燥剂的事情，可能这也对我的胃部健康产生了影响。这些都让我意识到，保护自己的身体健康是多么重要。

最终，胃镜检查结果证实了李医生的初步判断，我确实患有慢性胃炎。虽然这个结果让我有些失望，但同时也让我感到庆幸，因为我及时寻求了专业的医疗帮助，避免了病情进一步恶化。现在，我正在按照李医生的建议进行治疗，并且也在积极改变自己的生活习惯，希望能够早日康复。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也想通过我的经历提醒大家，保护自己的身体健康是我们每个人都应该关注的事情。最后，我要感谢李医生和京东互联网医院的专业服务，感谢他们为我提供了及时、有效的帮助。