我从小就有一个自信满满的外表，浓密的头发是我的骄傲。然而，最近几个月来，我的头发开始大把大把地掉落，像秋天的落叶一样无情。每次洗头，水槽里总是堆积着一大把头发，心情也随之低落。

我尝试了各种方法，包括使用各种洗发水和护发素，甚至去美发店做了头皮护理，但情况并没有改善。我的朋友们都说我可能是因为压力太大，毕竟我正在准备考研，压力山大。但我总觉得这不是唯一的原因。

在网上搜索“肾虚脱发怎么治疗”时，我偶然发现了京东互联网医院。出于好奇和绝望，我决定尝试一下。很快，我就和一位名叫张医生的皮肤科专家进行了在线咨询。

张医生非常耐心地询问了我的症状和生活习惯，包括是否有发际线升高、头发稀疏、头发出油等情况。然后，他让我上传了一些清晰的头皮照片。通过这些信息，张医生初步判断我可能患有斑秃，并解释说这可能与遗传、情绪应激、精神压力大、内分泌失调、自身免疫等因素有关。

我告诉张医生我最近压力确实很大，因为我正在准备考研。张医生说这可能是导致我脱发的原因之一，并建议我口服复方甘草酸苷片，外用米诺地尔搽剂。他还提醒我注意劳逸结合，避免精神紧张和压力过大，避免熬夜。

我按照张医生的建议进行了治疗，并且注意了生活习惯的调整。几个月后，我的头发开始重新生长，心情也逐渐恢复了正常。现在，我再也不用担心洗头时头发掉落的问题了。

我非常感谢张医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的脱发问题，还教会了我如何更好地照顾自己的身体和心理健康。在线问诊真的很方便，尤其是在疫情期间，避免了不必要的外出和接触。如果你也有类似的问题，不妨试试京东互联网医院，真的很靠谱！

大家注意身体，遇到问题及时就医哦！