我记得那天早晨，鼻子痒得厉害，流清鼻水，打喷嚏不止。这种感觉就像有一只小虫子在我的鼻腔里爬来爬去，痒得我想挖出它来。起初，我以为只是普通的感冒，没太在意。但是，随着时间的推移，症状不仅没有减轻，反而越来越严重。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生听完我的描述后，告诉我这可能是过敏性鼻炎，多数是螨虫过敏引起的。他建议我平时要杀螨，特别是季节性加重的话，可能还合并花粉过敏。我告诉他我对阿莫西林过敏，肝肾功能正常。医生说这没关系，给了我一些建议和药物治疗方案。

医生告诉我，螨虫可以用55度以上的热水勤烫洗被褥来杀死，空调的过滤网不要铺毛毯，地毯及布艺沙发也要注意清洁。同时，他还建议我规避过敏原，早晨用内舒拿喷鼻，每鼻孔两喷，晚饭后半小时服用一片仙特明。医生特别强调了喷鼻的方法，喷头要进入鼻腔，向外眼角的方向倾斜，下按的同时轻轻吸一下气，这样才能达到最佳效果。

我按照医生的建议做了，果然症状有所缓解。但是，医生也提醒我，如果想从根上治愈，需要查准过敏源，进行脱敏治疗。对于螨虫过敏，国内有舌下和皮下注射两种脱敏方法，总疗程是三年。如果合并花粉过敏或真菌过敏，只能用北京协和医院的抗原脱敏，总疗程五年。虽然听起来很漫长，但我知道这是唯一的解决办法。

在接下来的日子里，我认真执行医生的建议，定期进行脱敏治疗。虽然过程中有过一些困难和挫折，但我始终坚持下来。现在，我的过敏性鼻炎已经基本控制住了，生活也恢复了正常。回想起来，那段经历虽然痛苦，但也让我更加珍惜健康，更加重视预防和治疗。

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