当前位置:

京东健康

亚健康状态,如何加强免疫力?

亚健康状态,如何加强免疫力?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛所有的烦恼都被吹散了。可我却感到一丝不适,身体像被抽干了力气,连走路都变得吃力。这种感觉已经持续了好几个月,虽然没有明显的病症,但我知道自己处于亚健康状态。

我决定去看医生,希望能找到解决办法。医生问我有什么症状,我说:“我感觉身体没力气,容易疲劳。”他点了点头,开始询问我的生活习惯和工作状态。经过一番详细的询问和检查,医生告诉我:“你的肾阳虚,需要补肾壮阳。”

我有些惊讶,没想到自己的身体状况已经到了这个地步。医生给我开了一些中药,并建议我多休息,少熬夜。同时,他也推荐我使用京东互联网医院的在线问诊服务,方便我随时随地咨询医生。

我开始按照医生的建议进行调理,服用中药,调整作息时间。慢慢地,我发现自己的身体状况有所改善,精力也逐渐恢复。每当我有疑问或需要复诊时,我都会使用京东互联网医院的在线问诊服务,非常方便快捷。

现在回想起来,那段时间的经历让我更加珍惜自己的健康。亚健康状态虽然不算严重的疾病,但如果不及时调理,可能会引发更大的健康问题。所以,大家一定要注意自己的身体状况,遇到问题及时就医哦!

你有类似的经历吗?欢迎分享!

肾虚体质调理指南 常见症状 肾虚体质常见症状包括身体无力、容易疲劳、气血不足等,易感人群为经常劳动、体力消耗大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 补气血:服用补气血的中药,如当归、黄芪等; 2. 补肾壮阳:服用补肾壮阳的中药,如枸杞子、淫羊藿等; 3. 调整生活习惯:保持良好的作息规律,避免过度劳累; 4. 饮食调理:多食用一些滋补肾脏的食物,如黑豆、黑芝麻等; 5. 中药调理:如果症状严重,可以考虑中药调理,需在医生指导下进行。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 外阴痒、白带异常,可能是阴道炎?

我记得那天,外阴痒得我坐立难安。从大姨妈走了之后,痒感就开始了。内裤也变得发黄,分泌物异常增多。起初,我并没有太在意,认为可能是因为最近工作压力大,生活不规律所致。但是,随着时间的推移,症状并没有好转,反而愈演愈烈。 我开始上网搜索相关信息,发现有很多人都有类似的经历。其中一位网友提到,可能是由于脾虚湿热引起的。我对照了一下自己的症状,发现确实有很多相似之处。于是,我决定去看医生,寻求专业的帮助。 我选择了京东互联网医院,通过在线问诊的方式与一位妇产科医生取得了联系。医生非常耐心地听我描述了症状,并询问了一些详细信息。根据我的描述,医生初步判断可能是阴道炎,并建议我进行相应的治疗。 医生开具了处方,包括硝呋太尔制霉菌素阴道软胶囊和红核妇洁洗液。同时,医生也给了我一些生活上的建议,例如注意劳逸结合、增强体质、避免熬夜、少食生冷等。医生还特别强调了阴道的自净作用,告诫我不要过度清洗阴道内部,以免破坏正常的菌群平衡。 在医生的指导下,我开始了治疗。每天晚上,我都会清洗外阴后将一粒硝呋太尔制霉菌素阴道软胶囊放入阴道深处。同时,我也使用红核妇洁洗液清洗外阴。经过一周的治疗,我的症状明显改善,外阴不再痒,白带也恢复了正常状态。 在整个治疗过程中,医生都非常关心我的情况,经常在线上与我交流,了解我的治疗进展。医生还建议我在炎症改善后使用益生菌调理阴道菌群,以预防复发。 这次经历让我深刻认识到,健康无小事,及时就医非常重要。同时,我也对京东互联网医院的服务印象深刻。在线问诊的方式既方便又高效,医生的专业水平也非常高。感谢医生的帮助,我现在的生活已经恢复了正常,心情也变得轻松愉快了。 如果你也有类似的经历,千万不要忽视,及时寻求专业的帮助。健康是最宝贵的财富,我们应该好好珍惜它。最后,我想说一句:健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

健康管理专家

28 人阅读
查看详情

文章 一动就一身汗,怎么办?

我从小就是一个容易紧张的人,记得上学时,考试前一晚我总是睡不着,第二天早上起来,衣服已经湿透了。长大后,这种情况并没有改善,反而越来越严重。每次一紧张,汗水就像断了线的珠子一样,止不住地流下来。有时候甚至在公共场合,我的衣服会湿透,非常尴尬。 我曾经去看过很多医生,但都没有找到有效的解决办法。直到有一天,我在网上搜索“肾虚遗精盗汗怎么调理最有效”,然后找到了京东互联网医院的在线问诊服务。我选择了王医师,向他描述了我的症状。 王医师非常耐心地听完了我的描述,并且问了我一些问题,例如这种情况多久了,是否有其他不舒服的症状等等。然后他让我拍了舌苔的照片,并询问了我的体重、身高、生活习惯等信息。最后,他告诉我可能是体虚气虚加上情绪因素导致的。 王医师建议我吃玉屏风颗粒或虚汗停,并且多运动加强体质,保持好的情绪。他还告诉我可以用黄芪泡茶,补气固汗辅助保养。我按照他的建议去做,半个月后,我的症状有了明显的改善。 但是,我的问题并没有完全解决。有时候早上醒来,我的口干嘴苦,王医师说这可能是肝气郁结、肝火旺引起的,建议我加一个龙胆泻肝丸一起吃。我问他为什么总是和情绪有关,他说是因为一紧张容易出汗,紧张容易肝气郁结,肝气郁结容易继发脾气虚自汗。我意识到,我的情绪管理确实需要改善。 王医师告诉我,紧张靠自己,这个没有什么办法。但是我可以通过运动、冥想等方式来缓解紧张情绪。现在,我每天都会做一些瑜伽和深呼吸练习,感觉自己的情绪稳定了很多,出汗的情况也明显减少了。 我非常感谢王医师的帮助,他不仅给我提供了有效的治疗方案,还教会了我如何管理自己的情绪。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便,尤其是对于像我这样不方便去医院的人来说。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医疗星辰探秘

29 人阅读
查看详情

文章 17岁女儿想增高,医生建议去内分泌科检查骨龄

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,17岁的女儿小雨突然问我:“妈妈,我能不能再长高一点?”我一愣,心中五味杂陈。小雨从小就比同龄人矮,经常被同学取笑,影响了她的自信心。作为母亲,我多么希望她能拥有一个健康、自信的成长环境。 我决定带小雨去看医生,希望能找到一些科学的方法帮助她增高。我们来到了京东互联网医院,通过在线预约,很快就见到了内分泌科的医生。医生非常亲切,详细询问了小雨的身高、体重、饮食习惯等信息,并建议我们拍个骨龄片,看看小雨的骨骺线是否闭合。 在等待检查结果的日子里,我开始研究中医肾虚调理的方法,希望能从多个角度帮助小雨。网上有很多关于中医调理的文章和视频,我认真阅读、学习,甚至尝试了一些中药配方。虽然我不是专业人士,但我相信只要有心,总能找到一些有效的方法。 终于,检查结果出来了。医生告诉我们,小雨的骨骺线还没有完全闭合,说明她还有增高的可能。医生建议我们继续关注小雨的营养摄入,多进行户外运动,保持良好的生活习惯。同时,医生也提醒我们,增高是一个缓慢的过程,需要耐心和恒心。 我深深感谢医生的建议和指导,也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。现在,小雨每天都在坚持锻炼和科学饮食,虽然增高的速度不快,但她已经变得更加自信和开朗。我也在不断学习和探索,希望能为小雨的成长提供更多的支持和帮助。 如果你也有类似的问题,不妨来京东互联网医院咨询一下专业的医生。他们会给你最科学、最合适的建议。记住,健康无小事,及时就医是最重要的。祝愿所有的孩子都能健康、快乐地成长!

疾病解码者

19 人阅读
查看详情

文章 手指指甲周围皮肤干裂、开裂怎么办?

我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛所有的烦恼都被风吹散了。可我却无法享受这美好的天气,因为我的手指指甲周围的皮肤开始干裂、开裂,疼痛难忍。起初,我并没有太在意,认为只是皮肤干燥所致,随便涂了点护手霜就继续忙碌了。然而,情况并没有好转,反而越来越严重,甚至影响到了我的日常生活。 我开始四处寻找解决方法,翻阅各种健康书籍,尝试各种偏方,甚至在网上搜索“治疗脾虚手上会长疙瘩吗”,希望能找到一个有效的方法。可惜,所有的努力都没有带来任何改善,反而让我更加焦虑和困扰。 直到有一天,我在京东互联网医院上看到了皮肤科医生的在线咨询服务,决定试一试。医生非常耐心地听完了我的描述,并询问了我的症状和用药情况。然后,他推荐了尿素维E乳膏,并解释说这款乳膏可以有效地滋润和修复受损的皮肤,缓解疼痛和不适感。 我有些犹豫,因为我之前在医院用过自制的药膏,效果还不错。但医生告诉我,尿素维E乳膏的成分和功效与自制药膏相似,甚至更好一些。于是,我决定尝试一下,毕竟我已经试过了很多方法,还是没有找到一个满意的解决方案。 我按照医生的建议使用了尿素维E乳膏,果然,效果非常明显。我的手指指甲周围的皮肤开始逐渐恢复,疼痛和不适感也逐渐消失了。医生还提醒我,如果缝隙比较大,可以使用贴膏来加速愈合过程。 在整个治疗过程中,医生都非常关心我的情况,经常询问我的进展,并提供专业的建议和指导。他的耐心和专业让我感到非常安心和放心。 现在,我的手指指甲周围的皮肤已经完全恢复了正常,疼痛和不适感也一去不复返。我非常感谢京东互联网医院的皮肤科医生,他的专业知识和关心帮助我解决了这个困扰我很久的问题。如果你也遇到了类似的问题,我强烈推荐你尝试一下京东互联网医院的在线咨询服务,相信你也会像我一样受益匪浅。 最后,我想说的是,健康无小事,遇到问题及时就医非常重要。希望大家都能关注自己的健康,保持良好的生活习惯和心态,远离疾病的困扰。同时,也希望京东互联网医院能够继续提供优质的医疗服务,帮助更多的人解决健康问题。

健康管理专家

17 人阅读
查看详情

文章 足弓炎症,想再开点消炎止痛药

我从小就喜欢跑步,大学时更是加入了校田径队。可惜天有不测风云,去年在一次比赛中,我不小心扭伤了脚踝。起初我并没有太在意,觉得休息几天就能恢复。谁知,时间一天天过去,我的脚后跟却越来越痛,甚至影响到了日常生活。 我开始四处求医,试过各种方法,包括按摩、针灸、理疗等,但效果都不太理想。直到有一天,我在网上看到了一篇关于足弓炎症的文章,才意识到自己的问题可能出在足弓上。于是,我决定去医院做进一步检查。 经过一系列的检查,医生最终确诊我患有足弓炎症。他们给我开了一种消炎止痛药,并建议我在家休息,避免剧烈运动。起初,我对这种药持怀疑态度,毕竟我之前也吃过不少药,但效果都不太好。然而,出乎意料的是,这种药真的很有效。只吃了几次,我的脚后跟就不再那么痛了。 然而,好景不长。最近,我发现自己的脚后跟又开始隐隐作痛,可能是因为我在家待得太久,缺乏运动的缘故。于是,我决定再次寻求医生的帮助。通过京东互联网医院,我很快就联系到了一位专业的医生。我们进行了详细的沟通,医生了解了我的病情后,建议我继续服用之前的消炎止痛药,并且开具了处方单。 整个过程非常顺利,医生不仅专业而且很有耐心,解答了我所有的疑问。现在,我已经成功预约了药品,等待药师审核通过后就可以开始服用了。希望这次能够彻底治愈我的足弓炎症,让我重新回到跑步的轨道上。 在这里,我也想分享一下我的经验。首先,千万不要忽视自己的身体信号,尤其是当疼痛已经影响到日常生活时。其次,选择合适的药物非常重要,不能盲目尝试。最后,及时就医并遵循医生的建议是最关键的。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。 如果你也遇到了足弓炎症或者其他健康问题,不妨试试京东互联网医院。他们的服务真的很不错!

康复之路

10 人阅读
查看详情
相关问诊

高中生因压力大而导致失眠,想知道哪种中药更适合改善睡眠?

就诊科室:药剂科

总交流次数:18

医生建议:针对失眠,可以选择补气血、滋肾的中药来改善。根据患者的描述,可能更适合使用养血安神糖浆。在用药过程中,需要注意用法用量,避免对肠胃产生刺激。同时,建议保持精神舒畅,劳逸适度,避免过度思维和不良情绪的影响。

查看详情

肾性贫血患者,长期注射促红素效果不佳,想尝试口服药物治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:11

医生建议:对于肾性贫血,口服药物罗沙司他胶囊可以作为辅助治疗手段,帮助提高血红蛋白水平。建议每次服用2粒(45-60kg),每周三次。同时,注意饮食,避免辛辣生冷和过于油腻的食物,保证充足的睡眠。在用药过程中,如果出现任何不适,应及时就诊。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

查看详情

67岁透析病人,输血后被诊断为贫血,询问是否可以使用生血宁片进行治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:19

医生建议:对于肾性贫血,需要使用促红细胞生成素和铁剂等药物进行治疗。请遵循医生的建议进行治疗。同时,注意饮食营养,多摄入富含铁质的食物。

查看详情

37岁女性,经常在姨妈期肚子疼,询问滇女金丸的使用情况。

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:对于月经不调肾亏血虚的患者,滇女金丸可以作为一种辅助治疗手段。然而,在月经期不建议使用。建议患者在使用任何药物前,先向医生咨询,了解自己的具体情况,并根据医生的建议进行治疗。同时,注意保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适当运动和充足休息,避免过度劳累和精神压力。

查看详情

25岁男性,白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,之前用过四逆散,想知道精乌胶囊是否适合自己?

就诊科室:药剂科

总交流次数:43

医生建议:对于白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,可以使用精乌胶囊进行调理。需要注意的是,肝生化指标异常可能是副作用,需要定期检查肝功能。同时,避免食用生冷油腻辛辣刺激食物,远离烟酒,多休息。口服时,每次6粒,每日3次,2周为1个疗程。如有感冒发烧,应暂停用药。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。不同药物间隔半小时分开。

查看详情
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(273例) 肝病(256例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84174
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(7例) 高血压(2例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:8790
丁辉

主任医师

血液科

三甲
丹东市中心医院
专业擅长:擅长:急性白血病,慢性白血病,多发性骨髓瘤,恶性淋巴瘤,骨髓增生异常综合征,再生障碍性贫血,骨髓增殖性疾病(包括真性红细胞增多症,原发性血小板增多症及原发性骨髓纤维化等),免疫性血小板减少,缺铁性贫血,营养性巨幼红细胞贫血,慢性病性贫血,继发性贫血等的诊断及治疗,骨髓移植后移植物抗宿主病的诊断及治疗。在辽宁省及丹东市血液病方面有一定的知名度。
好评率:100% 接诊量:219
健康小工具