我从小就近视，到了高中，我的近视度数已经达到了550度，100度散光。每天长时间用眼，眼睛总是干涩不适，尤其是在熬夜复习后，症状更为明显。起初，我并没有太在意，直到有一天，我的眼睛突然变得异常干燥，视力也开始模糊不清。我意识到自己可能患上了干眼症，于是决定去医院就诊。

在医院，医生给我开了玻璃酸钠滴眼液，并嘱咐我每天滴三次，一次一滴。回家后，我按照医生的指示使用了几天，感觉眼睛的干涩感有所缓解。但是，症状并没有完全消失，于是我又去医院复诊。医生告诉我，干眼症的治疗需要时间和耐心，不能急于求成。他还建议我在用眼多或眼睛疲劳时，使用七叶洋地黄双苷滴眼液来缓解视疲劳。

我开始认真执行医生的建议，除了按时滴眼液外，还注意了用眼卫生，避免长时间盯着电脑屏幕或手机屏幕。同时，我也尝试了热气熏眼和按摩眼睛的方法，发现这些方法也能有效缓解眼睛的不适感。经过一段时间的治疗和自我调理，我的干眼症状逐渐减轻，视力也恢复了正常。

在治疗过程中，我还向医生咨询了关于近视的相关问题。医生告诉我，高度近视者需要避免剧烈运动，以防眼球受损。他还建议我多吃新鲜水果蔬菜，少吃甜食，适当补钙，以保持眼睛的健康。对于我的近视度数是否会继续加深，医生表示有可能，但如果我能做好眼部保健，控制用眼时间和强度，近视度数的增长速度可能会减缓。

通过这次经历，我深刻认识到眼睛的重要性，也明白了预防和治疗眼部疾病的必要性。现在，我每天都会做眼保健操，定期检查视力，并且在用眼多或眼睛疲劳时，及时使用滴眼液来缓解不适感。我也希望更多的人能关注自己的眼部健康，避免因忽视而导致的眼部问题。