我还记得那天晚上，我的眼睛像被火烧了一样，干涩难耐。作为一名长期熬夜的程序员，我早已习惯了这种感觉。但这次不同，疼痛感让我无法入睡。我知道我需要寻求专业的帮助。

第二天一早，我打开了京东互联网医院的APP，选择了眼科专家进行在线咨询。医生**很快就接待了我，询问了我的症状和日常生活习惯。我告诉她我经常熬夜，长时间盯着电脑屏幕，偶尔会用蒸汽眼罩缓解一下眼睛的不适感。

医生**听完我的描述后，首先确认了我的症状是干眼症，并且告诉我蒸汽眼罩可以用来改善局部循环，促进腺体功能恢复。但她也提醒我，如果有伴随的炎症、眼周疾病或者渗出性皮肤病等情况，就不适合使用蒸汽眼罩了。

我问她，为什么有些眼疾不建议使用蒸汽眼罩呢？她解释说，干眼症本身是可以使用蒸汽眼罩的，但如果有其他并发症，就需要谨慎考虑了。比如，如果有炎症、眼周疾病或者渗出性皮肤病等情况，蒸汽眼罩可能会加重这些问题。

我又问她，是否有确切的说法，什么情况下可以使用蒸汽眼罩，什么情况下不可以。她告诉我，通常来说，如果没有伴随的炎症、眼周疾病或者渗出性皮肤病等情况，可以考虑使用蒸汽眼罩。但如果有这些问题，就需要避免使用了。

我感谢医生**的建议，并表示我会注意平时的生活习惯，少熬夜，避免长时间看手机电脑电视，多吃蔬菜水果，多喝水，以此来预防和缓解干眼症的症状。医生**也鼓励我，保持良好的生活习惯，定期进行眼部检查，及时发现和处理问题。

这次在线咨询让我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和专业性。通过这次经历，我也更加重视自己的健康，开始改变不良的生活习惯。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！