我从小就有一个习惯，喜欢在深夜看书，直到眼睛睁不开才会上床睡觉。可最近，这个习惯却让我付出了代价。每当我闭上眼睛准备入睡时，胸口就像被一块巨石压着，呼吸变得困难，仿佛下一秒就要窒息。这种感觉让我非常恐惧，甚至开始害怕睡觉。

我记得那天晚上，我在床上翻来覆去，无法入睡。胸口的压迫感越来越强烈，呼吸也变得越来越急促。我试图坐起来，想让自己好受一些，但情况并没有改善。最后，我只能拨通了京东互联网医院的电话，寻求帮助。

医生接通后，我向他描述了自己的症状。他听完后，首先排除了肾虚引起的可能性，因为我并没有其他肾虚的典型症状。然后，他告诉我可能是窦性心律过速引起的，或者是神经衰弱、心脏或肺部问题。他建议我到医院做个24小时动态心电图，以便更准确地诊断问题所在。

我听从了医生的建议，第二天就去医院做了检查。结果显示，我的心跳确实过速，医生给我开了口服松参养心胶囊，并嘱咐我不要熬夜，不要生气。同时，他也提醒我，如果症状没有改善，或者出现其他不适，应该立即就医。

我按照医生的指示，开始调整自己的生活习惯。每天晚上，我都会早早上床，避免熬夜。同时，我也开始注意自己的情绪，尽量保持心情平静。慢慢地，我的症状开始减轻，胸口的压迫感和呼吸困难也逐渐消失了。

回想起来，那段时间真的很难熬。但幸运的是，我及时寻求了帮助，并得到了正确的治疗。现在，我已经完全恢复了，晚上也能安心入睡了。这个经历让我深刻认识到，健康无小事，遇到问题一定要及时就医。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，帮助我度过了那段难关。

如果你也有类似的经历，或者有其他健康问题，欢迎来京东互联网医院咨询。他们的医生非常专业，能够给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康是最宝贵的财富，我们一定要好好珍惜它。