我从来没有想过，一个简单的憋尿习惯会给我带来这么大的麻烦。三天前，我开始感到尿道口疼痛，尿不尽，排尿次数也比平常多了很多。起初，我以为只是因为最近工作太忙，导致的身体不适。但是，随着时间的推移，症状并没有减轻，反而越来越严重。

我开始担心起来，于是决定去看医生。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就和一位专业的医生取得了联系。医生问我是否有憋尿的习惯，我承认有时候确实会因为工作太忙而忘记去厕所。医生告诉我，这可能是导致我尿道口疼痛和尿不尽的原因之一。

在和医生的交流中，我还提到了小阴唇上出现的白色肉芽，担心这是否是炎性增生。医生建议我多喝水，注意卫生，并且可以吃一些消炎利尿药物来缓解症状。同时，医生也提醒我，如果症状持续或加重，应该及时去医院做进一步检查。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活习惯，并且服用了医生开的药物。几天后，我的症状明显减轻了。虽然小阴唇上的白色肉芽还在，但医生告诉我，这可能需要妇科专家的进一步检查和治疗。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的生活习惯，也可能对我们的身体造成影响。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够在家中就得到专业的医疗建议和治疗方案。希望我的经历能够提醒大家，注意自己的生活习惯，及时关注身体的变化，遇到问题及时就医。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。