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怎么吃都长不胖?医生说可能是肠胃吸收问题

怎么吃都长不胖?医生说可能是肠胃吸收问题

我从小就被人称作“竹竿”,无论怎么吃都长不胖。170厘米的身高,体重却只有106斤。每次看到别人吃得多还能保持苗条的身材,我就不禁感慨:为什么我就不能像他们一样呢?

这次,我终于鼓起勇气去看医生。医生**很友善地接待了我,问我有没有不适的症状。我摇了摇头,告诉他我只是想知道为什么我怎么吃都长不胖。医生笑了笑,开始询问我的饮食习惯。

我告诉他我每天都按时吃三餐,食量也很大,但就是不长肉。医生听完后,若有所思地点了点头,告诉我这种情况主要是因为肠胃吸收不好。听到这里,我不禁有些担心。医生安慰我说,这并不是什么大问题,只需要调整一下饮食和生活习惯就可以了。

医生给我开了一些药,告诉我要多吃易消化的食物,少吃油腻和辛辣的东西。同时,他还建议我多运动,增强体质。听完医生的建议,我心中一片明朗,感觉自己终于找到了解决问题的方法。

回家后,我开始认真执行医生的建议。每天早上,我都会喝一杯温水,吃一些易消化的食物。中午和晚上,我也尽量选择清淡的菜肴,少吃油腻的东西。同时,我还开始每天早上去公园跑步,增强体质。

几个月过去了,我发现自己的体重开始慢慢上升。虽然增加的不多,但我已经很满意了。更重要的是,我感觉自己的身体状态也变好了,精力充沛,精神饱满。

我再次去看医生,向他汇报了我的进展。医生听完后,笑着说:“看来我的建议还是有效果的。”我也笑了笑,心中充满了感激。感谢医生**,感谢京东互联网医院,让我找到了解决问题的方法。

如果你也有类似的问题,不妨试试我的方法。记住,健康无小事,及时就医很重要。同时,也要注意自己的饮食和生活习惯,多运动,保持良好的心态。相信只要你坚持下去,一定会看到成效的。肠胃吸收不良就医指南 常见症状 肠胃吸收不良的常见症状包括体重下降、食欲不振、腹泻或便秘等。易感人群主要是长期饮食不规律、压力大或有慢性消化系统疾病的人群。 推荐科室 消化内科或中医内科 调理要点 1. 饮食上要注意规律,避免暴饮暴食和过度节食; 2. 可以服用一些助消化的药物,如多两片、乳酶生等; 3. 中医方面,可以尝试使用健脾丸、四君子汤等中药调理; 4. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累; 5. 如果症状严重,应及时就医,进行相关检查和治疗。

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