我从小就有一个习惯，喜欢吃各种各样的零食，尤其是那些辣的、咸的、甜的。每次放学回家，第一件事就是打开冰箱，找出我最爱的零食。可最近半个月，我的肚子总是疼，疼得我连最爱的零食都吃不下去了。

起初，我以为只是因为吃得太多，或者是吃了不干净的东西。可疼痛并没有减轻，反而越来越严重。有时候疼得我连站起来都困难，整个人都像被抽空了一样。妈妈看我这样，非常担心，带我去看了好几家医院，但都没有找到问题的根源。

直到有一天，我在网上搜索“肾虚肚子疼是怎么回事”，才发现可能是肠胃炎引起的。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下医生。通过视频聊天，医生详细询问了我的症状和生活习惯，包括是否有恶心、呕吐、腹泻等情况，以及是否有暴饮暴食、吃辛辣刺激的食物等不良习惯。

医生告诉我，根据我的症状，很可能是急性肠胃炎引起的。于是，他开了两种药给我：小檗碱和蒙脱石散。小檗碱可以消炎，蒙脱石散可以止泻。医生还特别强调，如果腹泻严重，可以一次吃两包蒙脱石散，但如果大便成形了，就要停用。

我按照医生的指示，去药店买了药，并开始服用。同时，我也注意了自己的饮食，尽量避免吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃蔬菜水果。几天后，我的肚子疼明显减轻了，腹泻也停止了。现在，我已经完全恢复了健康，肚子不再疼痛，整个人都感觉轻松多了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，不能因为贪图一时的口腹之欲而忽视自己的身体。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业知识和耐心指导，才让我能够快速恢复健康。现在，我已经把这个经验分享给了我的朋友们，希望大家都能注意自己的健康，遇到问题及时就医。