在一个普通的周末早晨，李女士打开了京东互联网医院的APP，准备向在线医生咨询一些关于维生素的问题。李女士最近开始关注自己的健康，尤其是营养摄入方面。她在网上看到很多关于维生素的信息，但总是感到困惑，不知道哪些维生素可以一起服用，哪些不能。

她在APP上选择了营养科，很快就被分配到了一位名叫张医生的医生。张医生是一位经验丰富的营养科医生，擅长用通俗易懂的语言解释复杂的医学概念。李女士向张医生提出了自己的问题：“维生素E、维生素C还有钙片，能一起吃么？”

张医生耐心地解释道：“这三种是可以一起服用的，它们之间没有相互影响。”李女士松了一口气，心想自己终于可以放心地补充这些营养素了。然而，张医生并没有就此结束咨询，他继续提醒李女士：“虽然这三种营养素可以一起服用，但也要注意适量。特别是维生素E，长期使用不排除在体内堆积，造成慢性中毒的可能。所以建议连续使用三个月之后就停止使用半个月到一个月。”

李女士听后，感到非常感激。她从未想过维生素E也可能会有副作用。张医生还给她提供了一些关于补钙的建议：“补钙可以每天保证300ml的牛奶，奶和奶制品是钙的最好食物来源，含量丰富，且吸收率高。豆类、坚果类、绿色蔬菜、各种瓜子也是钙的较好来源。少数食物如虾皮、海带、发菜、芝麻酱等含钙量特别高。每天户外活动晒晒太阳。促进钙吸收。”

李女士认真地记下了这些信息，心想自己以后一定要注意营养均衡。张医生最后提醒她：“用产品前请仔细阅读说明书，尤其重点关注禁忌及注意事项，如您在用过程中出现任何不适或疑问，请您及时上线咨询或去医院就诊。”

李女士感谢张医生的耐心解答和专业建议，结束了这次咨询。她决定将这些知识分享给身边的朋友和家人，希望大家都能关注自己的健康，做到科学补充营养素。同时，她也对京东互联网医院的服务表示满意，觉得在线医生咨询非常方便快捷，解决了她很多疑惑和困扰。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李女士在心中默念着这句话，期待着下一次的在线咨询。