我从小就有一个习惯，喜欢用手揉眼睛。可能是因为小时候总是被大人们说眼睛大，长得漂亮，所以我特别在意自己的眼睛。长大后，这个习惯依然没有改掉，直到那天我发现自己的白眼球上有一个浓块。

起初，我并没有太在意，毕竟我从来没有听说过白眼球上会长浓块这种事。可随着时间的推移，这个浓块越来越大，甚至开始影响我的视力。我开始感到恐慌，担心自己得了什么严重的疾病。

我决定去看医生，但我不想去医院排队等候，于是选择了在线咨询。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个眼科专家。医生看了我的照片后，告诉我这可能是睑裂斑，并且不用太担心，问题不大。

听到医生的诊断，我松了一口气。医生建议我不要熬夜、不要喝酒、不要揉眼，等待出血慢慢自己吸收。虽然我知道这些都是常识，但在医生的指导下，我开始更加注意自己的生活习惯。

在接下来的几天里，我严格按照医生的建议去做，避免了所有可能加重病情的行为。同时，我也开始关注自己的身体，注意休息和饮食。渐渐地，我的白眼球上的浓块开始消退，视力也恢复了正常。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的症状，也可能是身体在向我们发出警告。幸好我及时采取了行动，避免了更严重的后果。现在，我已经改掉了揉眼睛的习惯，开始更加珍惜自己的健康。

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