我还记得那天，8月19日，一个普通的日子，我的宝贝降生了。然而，随着时间的推移，我的恶露问题开始困扰我。每天都有大量的血液流出，虽然医生说这是正常的，但我仍然感到担忧和疲惫。我的奶水也跟不上宝宝的需求，这让我更加焦虑。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是联系了京东互联网医院的妇产科医生**。在我们的对话中，医生首先询问了我的孕期是否有贫血的情况。幸运的是，我没有贫血的历史。医生告诉我，恶露多是正常的，但她也关心我的出血量，毕竟我在顺产过程中失血了900毫升。

医生建议我勤哺乳，并询问了我是否有头晕、乏力等症状。我告诉她，前两天我感到很疲惫，但没有头晕。医生还问我是否有药物过敏史或肝肾功能异常病史，幸运的是，我都没有这些问题。

医生最终建议我使用蛋白琥珀酸铁口服溶液来补血，并且要配合维生素C以促进铁的吸收。她还提醒我在用药前要仔细阅读说明书中的禁忌、注意事项和哺乳期妇女用药部分。如果有不适，应该及时上线咨询或线下就诊，并注意按时复诊。

除了药物治疗，医生还给了我一些生活上的建议。她建议我多哺乳，每天8-12次；保持乐观、舒畅的心情；生活规律、保证充足的睡眠；忌食生冷、辛辣等食物；多吃富含维生素的食品，多喝鸡汤、鲫鱼豆腐汤、通草猪蹄汤、新鲜蔬菜及水果等。这些都将有助于我的恢复和宝宝的健康成长。

在医生的指导下，我开始了我的康复之路。每天，我都会按照医生的建议进行补血和生活调整。虽然过程中有时会遇到困难和挫折，但我始终坚信，只要我坚持下去，总会看到曙光的。

现在，我的恶露问题已经得到了很好的控制，宝宝的奶水也变得充足了。回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜生命和健康，也让我更加感激医生的专业指导和关心。感谢京东互联网医院，让我在家中就能得到高质量的医疗服务。

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