我叫李晓，今年28岁，怀孕六个月了。最近，我的鼻子总是塞着，流鼻涕，眼睛痒，头沉沉的，想睡觉。每年这个季节我都会犯过敏性鼻炎，但今年因为怀孕了，不敢随便吃药。今天，我来到京东互联网医院，希望能找到一个安全有效的解决方案。

医生问我头是怎么难受的，是头痛还是头晕？我说是头沉，想睡觉。医生告诉我，孕妇过敏性鼻炎的治疗需要谨慎，不能随便用药。我们讨论了我的过敏源，包括毛类、花粉、冷空气和尘土。医生建议我可以试试用海盐水喷鼻子，清洁鼻腔，缓解症状。

我有些担心，问医生是否安全。医生说，海盐水喷鼻子是比较安全的方法，但因为我是孕妇，还是需要注意一些事项。比如，选择无添加剂的海盐水，避免使用含有药物成分的喷雾剂；在使用前先洗手，避免交叉感染；如果出现不适，立即停止使用并咨询医生。

我决定试试看。回到家后，我按照医生的建议，买了一瓶无添加剂的海盐水喷雾剂。第一次使用时，我有些紧张，但很快就发现，喷雾剂的效果真的很好。我的鼻子不再那么塞，呼吸也变得顺畅了。眼睛的痒感也减轻了很多，头沉的感觉也消失了。

我很感激医生给我的建议。通过这次经历，我也学到了一个道理：在孕期，任何治疗都需要谨慎，不能随便用药。同时，我也意识到，京东互联网医院是一个非常好的资源，能够提供专业的医疗咨询和服务。希望更多的孕妇能够了解并利用这个平台，保护自己和宝宝的健康。

如果你也遇到了类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业医生。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！