我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。可我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我刚刚从医院回来，医生告诉我我有脊柱侧弯和腰肌筋膜炎，需要长期治疗和康复。

我是一个上班族，每天都要面对电脑，久坐不动已经成为我的生活常态。加上我平时不太注意坐姿，总是弯腰驼背，导致脊柱逐渐变形。起初，我只是觉得腰疼，偶尔小腿也会抽筋，没太在意。直到有一天，我突然发现自己站不直了，整个人都向一侧倾斜，才意识到问题的严重性。

我开始四处求医，试过各种方法，包括针灸、按摩、理疗等，但效果都不明显。直到我在网上看到京东互联网医院的广告，决定试一试。通过在线问诊，我遇到了这位医生，他非常专业和耐心，详细询问了我的病史和症状，并给出了针对性的治疗方案。

他告诉我，脊柱侧弯和腰肌筋膜炎需要综合治疗，包括药物、物理治疗和康复锻炼。我按照他的建议，开始服用复方氯唑沙宗片和外用通络祛痛膏，同时每天进行热敷和盐袋辅助治疗。另外，他还推荐了一款靠垫，帮助我改善坐姿，减轻腰背部的压力。

在医生的指导下，我逐渐恢复了健康。虽然过程中有过挫折和困难，但我从未放弃。现在，我已经可以正常工作和生活了，腰疼和小腿抽筋的症状也基本消失了。我深深感谢这位医生和京东互联网医院，感谢他们给了我第二次生命。

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