我叫小芳，今年28岁，最近总是为自己的月经问题而烦恼。每次来月经，总是只有两天，量也很少。听说益母草胶囊可以调理月经不调，于是我决定去京东互联网医院咨询一下。

在与医生的交流中，我了解到益母草胶囊确实可以帮助调理月经不调。医生建议我在经前三天开始吃，直到经期结束。同时，医生还告诉我，益母草颗粒和益母草胶囊的效果差不多，但颗粒可能更容易吸收一些。

我也问了医生关于乌鸡白凤丸的问题。医生说乌鸡白凤丸可以补气血，对于月经量少的情况也有一定的帮助。于是，我决定同时服用这两种药物，希望能改善自己的月经问题。

在服用药物的过程中，我也注意到了自己的生活习惯。医生提醒我要保持良好的作息和饮食习惯，避免过度劳累和精神压力。同时，我也开始喝桂圆红枣茶，希望能补充身体所需的营养。

经过一段时间的调理，我的月经情况有了明显的改善。每次来月经，时间都比较稳定，量也逐渐增加。虽然偶尔还会有两天的情况出现，但总体来说，我的月经问题已经得到了很大的缓解。

在这个过程中，我也学到了很多关于月经健康的知识。比如，月经准时来说明内分泌还是正常的；如果有流产过，可能会对月经产生影响等等。这些知识让我更好地了解自己的身体，也更有信心去面对和解决月经问题。

总的来说，京东互联网医院的医生给了我很大的帮助。他们不仅提供了专业的医疗建议，还关心我的生活习惯和心理状态。通过他们的指导和自己的努力，我成功地改善了自己的月经问题，重新找回了健康和自信。

如果你也有类似的问题，不妨也去京东互联网医院咨询一下。他们的医生都非常专业和友善，会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！