我从小就有一个习惯，喜欢用手指去挤压那些小小的粉刺。妈妈总是说这样会留下疤痕，但我总是控制不住自己。直到有一天，我发现自己的手指上开始出现了一些奇怪的小点。

起初，我并没有太在意。只是偶尔会用指甲去挤压一下，希望它们能消失。可这些小点不仅没有消失，反而开始扩散，变成了一片一片的红斑。我开始感到恐慌，担心自己得了什么可怕的皮肤病。

我决定去看医生。医生问我这些小点有多久了，是否会痒。我告诉他已经有好几个月了，但并不痒。医生仔细检查了我的手指，问我是否有小水泡出现然后脱皮的情况。我点了点头，心中有些紧张，担心医生会说出什么不好的消息。

医生告诉我，这可能是由于脾虚引起的皮肤问题。他建议我去做一些检查，确定具体的原因。同时，他也开了一些药给我，希望能够缓解症状。我拿着药回家，心中充满了期待和担忧。

在接下来的日子里，我按照医生的建议进行了治疗。每天早晚都要涂抹药膏，避免用手指挤压皮肤。同时，我也开始注意自己的饮食，多吃一些有助于脾胃健康的食物。慢慢地，我的手指上的小点开始消退，红斑也逐渐变淡。

我很感激医生给我的帮助和指导。通过这次经历，我也意识到，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视了自己的身体。现在，我已经养成了良好的生活习惯，定期去医院做检查，保持身体的健康状态。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视。及时就医，采取正确的治疗方法，才能让你的身体恢复健康。记住，京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，他们的医生专业、服务周到，能够给你最好的帮助和建议。