我还记得那天，带着7岁的儿子小明去看医生时，心中充满了担忧。小明的身高只有124厘米，体重也只有22公斤，远远低于同龄人的平均水平。作为一个母亲，看到自己的孩子在班级里总是被其他孩子比下去，心中难免会有酸楚和焦虑。

我们来到了京东互联网医院，通过在线问诊，很快就和一位儿科专家取得了联系。医生非常耐心地询问了小明的身高、体重以及日常饮食习惯等信息。小明的体重可以用年龄乘以7再加8来计算，身高则是年龄乘以7再加70。医生告诉我们，这是标准的体重和身高计算方法。

我向医生展示了小明的骨龄报告，希望能从中找到一些答案。医生仔细查看后，告诉我们小明的骨龄并没有闭合，说明他还有很大的成长空间。医生说：“您这个情况应该不是矮小症，而是营养不良。”

听到这句话，我感到一丝安慰，但同时也很困惑。小明的饮食一直很正常，为什么会出现这种情况呢？医生解释说，可能是小明的营养摄入不均衡，或者是消化吸收有问题。医生建议我们让小明多吃一些瘦肉、鸡蛋，进行弹跳运动，并每天晚上喝一杯纯牛奶，以此来增强他的营养摄入和骨骼发育。

我问医生是否可以通过保健品或营养品来帮助小明增高。医生说可以，但要选择正规的产品，并在医生的指导下使用。医生还强调，增高是一个缓慢的过程，需要耐心和恒心，不能期望一蹴而就。

离开医院后，我开始认真执行医生的建议。每天早上，我会给小明准备一份营养丰富的早餐，包括鸡蛋、牛奶和全麦面包。晚上，我会陪他一起做弹跳运动，虽然一开始他有些不情愿，但慢慢地，他也开始享受这个过程。同时，我也开始关注小明的睡眠质量，确保他每天都能有足够的休息时间。

几个月过去了，小明的身高和体重都有了明显的改善。他的自信心也随之增强，开始在学校里积极参与各种活动。看着他健康、快乐地成长，我感到非常欣慰和满足。这个经历也让我明白，健康无小事，及时就医和科学的生活方式是非常重要的。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，帮助我们度过了一个难关。