我从小就有一个习惯，喜欢在夏天穿着厚重的外套。家人和朋友都说我是“反季节”的人，但我总是觉得这样更舒服。直到有一天，我背上起了红疹子，痒痒的，像有无数只蚂蚁在爬行。起初我没太在意，想着可能是过敏或者被虫子咬了。可是疹子越来越多，越来越痒，我开始担心起来。

我在网上搜索了一下，发现可能是马拉色菌毛囊炎。这个名字听起来很陌生，但我知道我需要去看医生。于是我来到了京东互联网医院，通过在线问诊与一位医生取得了联系。

医生很友好，问了我很多问题，包括疹子出现的位置、时间、是否有痛痒感等等。我告诉他疹子在背上，昨天才出现，痒但不痛。医生又问我平时出汗多不多，我说多。最后，医生告诉我他怀疑我得了马拉色菌毛囊炎。

我很惊讶，问医生这是怎么回事。医生解释说，马拉色菌是一种正常存在于我们身体表面的菌群，通常情况下它们和其他菌群是平衡的。但如果出汗过多，皮肤免疫力低下，就可能导致菌群失调，引发马拉色菌毛囊炎。我想起了我总是穿着厚重的外套，难怪会出汗过多。

医生建议我涂抹酮康唑软膏，并告诉我要注意保持皮肤清洁，避免过度出汗。我按照医生的建议做了，果然疹子慢慢消退了。现在我已经改掉了穿厚外套的习惯，开始注意自己的皮肤健康。

这次经历让我意识到，健康无小事。即使是看似微不足道的习惯，也可能对我们的身体产生影响。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时就医吧！