我从小就有脾虚的毛病，经常拉肚子。最近几天，我的胃又开始胀了，拉肚子也越来越频繁。每天两三次，稀便，感觉整个人都虚脱了。家里人都很担心，劝我去医院看看，但我总是拖延，直到症状越来越严重才想起去看医生。

我在网上搜索了“脾虚拉稀吃什么药”，结果显示了很多种药物，但我并不知道哪种适合我。于是，我决定去京东互联网医院在线咨询医生。医生问了我很多问题，包括一天拉几次、是否是稀便等等。我告诉他我已经吃了两天的药，但效果不太好。医生建议我继续吃兰索拉唑，另外两种药不用吃了，换成马丁啉和复方嗜酸乳杆菌片。

我按照医生的建议去药店买了药，开始服用。几天后，我的拉肚子次数减少了，胃也没有那么胀了。但是，我发现大便有些一条条黑色，很是担心。医生告诉我这可能是上消化道出血的迹象，需要去医院做化验。虽然我很害怕，但我知道这是必须的。

在等待化验结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯。以前我总是熬夜，吃垃圾食品，忽视了自己的身体健康。现在，我决定改变这些不良习惯，多吃蔬菜水果，早睡早起，保持良好的心态。希望我的身体能早日康复。

这次经历让我深刻地认识到健康的重要性。我们不能只关注工作和生活的压力，而忽视了自己的身体。京东互联网医院的在线咨询服务真的很方便，医生也很专业。我会继续关注自己的健康，及时就医，希望大家也能重视自己的身体健康。