我记得那天，阳光透过窗户洒进我的房间，照亮了我疲惫的脸庞。我的名字叫小李，今年28岁，平时工作压力大，生活节奏快，总是感觉精力不足，四肢无力，甚至有时候会出现手脚冰凉、尿频等症状。这些问题困扰了我很久，我开始怀疑自己的身体出了问题。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院，决定在线咨询一位医生。医生问了我一些问题，包括是否有乏力少气懒言、四肢无力、怕冷手脚冰凉尿频等症状，以及是否爱思虑过多、爱发火生闷气等。这些问题让我想起了自己的日常生活，确实有这些症状存在。医生告诉我，这些都是气血不足的表现，需要及时调理。

医生建议我服用十全大补丸一段时间，并配合逍遥丸一起服用。同时，医生也提醒我平时要注意不要长时间熬夜，不要纵欲过度，尽量调节情绪，保持规律的饮食作息习惯。这些都很重要，可以帮助我更好地恢复健康。

在服药的过程中，我也开始关注自己的头发问题。医生说我的头发营养不足，需要配合补气血的药物一起服用。医生推荐了养血生发胶囊，并告诉我脱发治疗周期比较长，需要坚持服药至少3个月左右，具体效果因人而异。

我按照医生的建议，认真服药并调整了自己的生活习惯。慢慢地，我感觉自己的精力恢复了，四肢也变得有力了，手脚不再冰凉，尿频的症状也消失了。我的头发也开始变得浓密起来，整个人看起来都精神了很多。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的在线咨询服务真的很方便，医生的建议也非常专业和实用。我会继续关注自己的身体健康，保持良好的生活习惯，希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！