我从小就是一个好学生，学习成绩总是名列前茅。然而，随着高考的临近，压力也越来越大。每天晚上11点半到12点之间，我都会熬夜复习，第二天早上再继续。这样的生活节奏持续了几个月，直到有一天，我突然感到头晕目眩，甚至有种发热的感觉，但却没有其他明显的不适症状。

我开始担心自己是不是生病了，于是上网搜索相关信息。看到有人说肾虚也会引起头晕，我不禁有些恐慌。毕竟，作为一个学生，我的身体状况对我来说非常重要。于是我决定去看医生，希望能找到答案。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常亲切的医生。她问我这种情况多久了，做过什么检查。我告诉她我只是昨天才开始感到头晕，之前没有任何不适症状，也没有做过任何检查。医生又问我平时是否有其他疾病，我回答说没有。然后她问我最近是否着凉或熬夜了，我承认我每天都在11点半到12点之间熬夜复习，虽然最近稍微提前了一点点。

医生继续问我头晕的感觉是天旋地转还是头昏沉感？我说是后者。接着她问我是否经常低头玩手机或者伏案工作，我说是的，最近一直在复习，压力也有点大，经常要低头看书。医生听完后，告诉我这种情况可能是焦虑情绪造成的症状，经常低头颈椎疲劳也会出现。听到这里，我不禁有些吃惊，因为我从来没有想过自己的头晕可能是因为焦虑引起的。

医生又问我是否有记忆力下降的情况，我说感觉一般，比之前有点下降了。医生说这可能是神经衰弱的表现，焦虑情绪会导致头晕头疼等症状。我问医生有没有办法缓解这种情况，医生给了我一些健康指导，包括改善头晕头疼，提高记忆力等方法。

我非常感谢医生的建议，决定从现在开始调整自己的生活节奏，减少熬夜和低头看书的时间，多做一些放松身心的活动。同时，我也意识到，作为一个学生，保持良好的心态和健康的身体同样重要。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的朋友们。