当前位置:

京东健康

腰椎膨出+骶髂功能紊乱,如何选择合适的护腰?

腰椎膨出+骶髂功能紊乱,如何选择合适的护腰?

我叫李明,今年35岁,是一名普通的上班族。我的工作需要长时间坐在电脑前,久而久之,我的腰部开始出现不适。起初,我并没有太在意,认为只是因为工作压力大或者坐姿不正确导致的。然而,随着时间的推移,我的腰部疼痛越来越严重,甚至影响到了我的日常生活。

我决定去医院做一个全面的检查。医生告诉我,我患有腰椎膨出和骶髂功能紊乱。听到这个消息,我感到非常震惊和无助。医生建议我使用护腰来缓解疼痛,并推荐了几款不同类型的护腰产品。

在选择护腰的过程中,我遇到了很多困难。市面上的护腰产品种类繁多,价格也各不相同。我不知道该如何选择,于是决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

我在京东互联网医院上与一位医生进行了在线咨询。医生详细了解了我的病情和症状,并查看了我的核磁共振检查结果。医生告诉我,我的情况需要使用后侧带支撑的护腰产品,并推荐了几款适合我的产品。

在医生的指导下,我选择了一款合适的护腰产品,并开始了我的康复之旅。除了使用护腰外,医生还建议我进行腰背肌的功能锻炼,通过加强肌肉来稳定腰椎。医生推荐了小燕飞等几种锻炼方法,并告知我在急性发作期需要卧床休息,口服非甾体类消炎止痛药物。

在医生的帮助下,我的腰部疼痛逐渐减轻,生活质量也得到了显著的提升。我非常感谢京东互联网医院的医生,他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和信心。

如果你也遇到了类似的问题,我强烈建议你向专业的医生寻求帮助。不要忽视身体的信号,及时采取措施,才能更好地保护自己的健康。同时,选择合适的护腰产品也非常重要,希望我的经历能对你有所帮助。

最后,我想说的是,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你有任何健康问题,欢迎随时向他们咨询。记住,关爱自己的健康,才能更好地享受生活。

腰椎膨出+骶髂功能紊乱就医指南 常见症状 腰椎膨出和骶髂功能紊乱的患者常见症状包括腰部疼痛、下肢无力、行走困难等。易感人群主要是长期从事重体力劳动或长时间保持同一姿势的人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 在急性发作期,需要卧床休息7天到10天左右,口服非甾体类消炎止痛药物如布洛芬等。 2. 进行腰背肌的功能锻炼,如小燕飞等,通过加强肌肉来稳定腰椎。 3. 使用后侧带支撑的护腰,帮助固定腰椎,减少疼痛和不适感。 4. 避免长时间保持同一姿势,定期休息和活动,改善生活习惯和工作环境。 5. 如果症状严重或持续不改善,应及时就医,接受专业的治疗和指导。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 我腰椎疼,平躺侧躺都不舒服,应该挂什么科?

我腰椎疼,平躺侧躺都不舒服,应该挂什么科? 这是我在网上搜索到的问题,和我现在的症状一模一样。每天早上醒来,腰椎就像被千斤顶压着一样,疼痛难忍。起初我以为是因为工作太累,久坐不动导致的,但随着时间的推移,疼痛感越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活。 我决定去看医生,挂了脊柱外科。医生问我平时是否久坐,我点了点头。医生又问我按着疼痛吗,弯腰动作疼痛加重吗?我一一回答了医生的问题。医生听完我的描述后,告诉我可能是腰椎间盘突出引起的疼痛,需要进一步检查才能确定。 我心中一紧,腰椎间盘突出?这不是老年人的病吗?我才30多岁啊!医生看出了我的担忧,安慰我说年轻人也可能会得这种病,尤其是长期久坐、不良姿势的人群。医生给了我一些建议,包括不建议久坐低头时间超过一小时后仰活动五到十分钟,加强锻炼腰背肌颈后肌肉力量,避免受凉和久坐,低头弯腰搬东西这些动作少做,外贴止疼药消炎止痛比如氟比洛芬凝胶膏,口服肌松药比如复方氯唑沙宗或者妙纳,中成药和非甾体类止疼药,理疗促进深部组织炎症吸收围腰保护一段时间。加强锻炼颈后肌肉力量和腰背肌力量。正确坐姿选择。睡觉时候仰卧位时候腰部垫高别空着。 我按照医生的建议做了一个月,疼痛感明显减轻了。医生还告诉我,平常的运动可以做,但要避免剧烈运动和过度劳累。像打羽毛球之类的运动,会损害到腰椎吗?医生说只要注意姿势和力度,适量运动反而有助于恢复。 我非常感谢医生的帮助和建议,希望我的经历能够帮助到其他人。同时,我也意识到,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你也有类似的问题,不妨试试在线问诊,非常方便快捷。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

生物医疗创新站

5 人阅读
查看详情

文章 腰疼、流汗不止,医生说是脾虚?

我从小就体弱多病,家人总是担心我的健康。最近,我的腰疼得厉害,尤其是在室外活动时,汗流不止,像个水龙头一样。这种情况已经持续了好几个月,严重影响了我的日常生活和工作效率。 我决定寻求专业的医疗帮助,于是来到了京东互联网医院。通过在线问诊,我遇到了裘医师。裘医师非常耐心地听我描述了症状,并询问了我的身高体重、睡眠质量等详细信息。然后,她让我拍摄了舌苔的照片,进行了初步的诊断。 裘医师告诉我,我有脾虚的症状,需要服用一些中药来调理身体。她推荐了健脾丸和黄芪精,并详细解释了每种药物的作用和用法。我对此表示感谢,并决定按照她的建议进行治疗。 在接下来的几周里,我每天按时服用药物,并注意了裘医师的生活建议:少吃辛辣刺激的食物,多锻炼身体。慢慢地,我的腰疼和多汗症状开始减轻,睡眠质量也明显改善了。现在,我可以安心地进行日常活动,不再担心突然的腰疼和大量出汗。 我非常感激裘医师的帮助和关心。她的专业知识和耐心让我在治疗过程中感到非常安心和放心。京东互联网医院的在线问诊服务也非常方便和高效,解决了我看病难的问题。我会继续关注自己的健康,并在需要时再次寻求专业的医疗帮助。 如果你也有类似的问题,建议你也尝试一下京东互联网医院的在线问诊服务。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的!

医疗趋势观察站

12 人阅读
查看详情

文章 腰疼站久不舒服,坐着还好,怎么回事?

我叫李明,今年35岁,平时工作比较忙,经常需要长时间坐着或站着。最近几个月,我开始感到腰部不适,尤其是在站立一段时间后,会有种说不出的酸疼感。起初我并没有太在意,认为可能是因为工作压力大或者是缺乏运动所致。但是随着时间的推移,这种不适感越来越明显,甚至影响到了我的日常生活。 我决定去看医生,希望能找到解决问题的方法。通过京东互联网医院的在线问诊服务,我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生首先询问了我的症状,包括是否有下肢疼痛麻木、腰部按压是否疼痛等。通过详细的描述和交流,医生初步判断可能是腰肌劳损所致。 医生建议我进行一些腰部锻炼,例如小燕飞和五点支撑法,以加强腰肌功能。同时,医生也提醒我要注意坐姿和站姿,避免长时间弓腰或保持同一姿势。对于我的疑问,医生解释说,腰肌劳损是由于长期的不良姿势或过度使用腰部肌肉导致的,通过适当的锻炼和调整生活习惯可以有效缓解症状。 在医生的建议下,我开始了腰部锻炼,并且注意了自己的坐姿和站姿。同时,我也尝试了医生推荐的塞来昔布药物,用于缓解疼痛。经过一段时间的治疗和调整,我的腰部不适感明显减轻,生活质量也得到了提高。 这次经历让我深刻认识到,健康无小事,及时就医和科学的治疗方法是非常重要的。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了便捷和高效的医疗服务,我也会继续关注自己的健康,避免再次出现类似的问题。 如果你也有类似的腰部不适感,建议及时就医,寻求专业的医疗建议。同时,也可以尝试一些简单的腰部锻炼和调整生活习惯,预防和缓解腰肌劳损的症状。记住,健康是最宝贵的财富,珍爱它,保护它!

老年健康守护者

12 人阅读
查看详情

文章 腰坐久了疼,走路一激灵很疼,躺着就不会,怎么办?

我还记得那天,腰部的疼痛像一只无形的手,紧紧地攥住了我。每当我坐下或走路时,疼痛就会像一道电流,直击我的脊椎。躺下时,疼痛才会稍微缓解一些,但一旦我试图起身,疼痛又会如潮水般涌来。 我开始担心这是否是某种严重的疾病。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的APP,输入了我的症状,很快就被分配到了一位名叫**的副主任医师。 在与**医师的交流中,我详细描述了我的症状,并询问了是否有可能是肾阳虚引起的腰疼。**医师非常耐心地听完了我的描述,并问了一些关于我过敏史、肝肾功能和生育状态的问题。这些问题让我感到医师的专业性和关心程度。 **医师告诉我,我的症状可能是由于腰肌劳损引起的,并建议我进行综合治疗,包括口服塞来昔布和丹鹿通督,外用氟比洛芬膏药,理疗仪理疗,按摩和锻炼。同时,他还强调了平时生活中需要注意保护腰椎,不能久坐或弯腰干活,腰部也不能受凉。 我按照**医师的建议进行了治疗,并且每天坚持进行腰背肌功能锻炼。这些动作看起来很简单,但实际上对我的腰部恢复非常有帮助。一个月后,我开始进行更高强度的锻炼,效果非常明显。现在,我的腰部疼痛已经大大减轻,甚至可以说已经完全消失了。 我非常感谢**医师的专业指导和关心。他的建议和治疗方案不仅帮助我恢复了健康,也让我对自己的身体有了更深入的了解。京东互联网医院的服务真的很棒,方便快捷,医生也非常专业。我会继续使用这个平台,并推荐给我的家人和朋友们。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,赶快去京东互联网医院寻求帮助吧!

精准医疗探秘

5 人阅读
查看详情

文章 47岁女性绝经后腰酸,如何选择合适的钙片?

在一个普通的周末早晨,47岁的李女士起床后,感到一阵前所未有的腰酸。她刚刚经历了绝经期,身体的变化让她开始关注自己的健康。李女士决定在网上寻找一些关于补钙的信息,希望能找到适合自己的钙片。 她在搜索引擎中输入了“女性肾虚吃什么药最好一直腰痛”,并浏览了多个相关的帖子和文章。其中一篇文章提到了京东互联网医院,李女士决定尝试一下在线咨询服务。 在京东互联网医院的平台上,李女士与一位名叫**的医生进行了交流。医生首先向她表示欢迎,并询问了她的具体情况。李女士详细描述了自己的症状和担忧,医生认真倾听并给出了专业的建议。 医生推荐了一种适合女性的钙片,并解释说:“这款钙片含有高浓度的钙和维生素D,能够有效地帮助你补充钙质,缓解腰酸的症状。”李女士对此表示感谢,并询问了是否有其他更适合的选择。医生再次推荐了一种专门针对女性的钙片,强调了其优点和适用性。 李女士对医生的专业知识和耐心感到非常满意,她决定购买医生推荐的钙片,并按照医生的建议每天服用。几周后,李女士的腰酸症状明显减轻,她的精神状态也得到了改善。 这次在线咨询的经历让李女士深刻认识到,互联网医院不仅方便快捷,而且提供的服务质量也非常高。她开始向身边的朋友和家人推荐京东互联网医院,并分享自己的成功经验。 “健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”李女士在社交媒体上写道,“如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊,可能会给你带来意想不到的帮助。”

绿色医疗倡导者

29 人阅读
查看详情
相关问诊

50岁患者,腰椎管狭窄,已用补肾药物,效果不明显,寻求更有效的治疗方法。

就诊科室:药剂科

总交流次数:0

医生建议:对于腰椎管狭窄,首选治疗方法是外用凝胶进行局部治疗。同时,需要注意生活习惯的调整,选择硬板床睡觉,避免长时间保持同一姿势,多休息,减少劳累。饮食上也要清淡为主。定期复查和康复训练也是非常重要的。

查看详情

我有腰间盘突出压迫神经的症状,做过微创手术,但一年多后其他地方又出现了这种情况,有时腿麻木。请问我可以长期服用药物吗?

就诊科室:药剂科

总交流次数:28

医生建议:腰椎管狭窄是一种常见的脊柱疾病,需要密切关注病情变化。对于神经压迫症状,除了药物治疗外,还需要注意生活习惯的调整。建议你在用药期间,保持良好的生活习惯,避免过度劳累,定期复查,以便及时调整治疗方案。

查看详情

我有腰椎管狭窄,导致小腿疼痛和麻木,康复治疗效果不佳,想知道有哪些治疗方法?

就诊科室:药剂科

总交流次数:47

医生建议:对于腰椎管狭窄引起的小腿疼痛和麻木,建议使用甲钴胺片和丹鹿通督片进行治疗。甲钴胺片可以营养神经,促进神经恢复;丹鹿通督片则有活血通督、益肾通络的功效。同时,需要注意清淡饮食,忌食辛辣、油腻食物,避免过度劳累。注意保暖。

查看详情

我最近经常感到腿疼,特别是小腿外侧和脚踝筋拉扯胀疼,想请教一下可能是什么原因?

就诊科室:中医内科

总交流次数:44

医生建议:根据您的描述,可能是腰椎管狭窄引起的症状。建议您进行详细的检查和评估来确定诊断。治疗方面,可以考虑中药辅助治疗,如桑寄生和鹿角胶,但需要注意正规渠道和质量问题。同时,结合物理治疗、康复训练等综合治疗方法,避免长时间站立或坐着,保持良好的生活习惯。

查看详情

我想了解如何正确使用自发热护腰带来缓解腰椎管狭窄的症状?

就诊科室:全科

总交流次数:1

医生建议:对于腰椎管狭窄,使用自发热护腰带可以缓解症状,但需要注意使用方法和频率,避免长期依赖。同时,保持良好的生活习惯和锻炼腰部肌肉也很重要。具体的治疗方案需要根据个体情况来定,可能包括物理治疗、药物治疗和手术治疗等。请在医生指导下选择合适的治疗方法。

查看详情
快速问医生
推荐医生
李凯群

主治医师

骨科

三甲
南方医科大学南方医院
腰椎间盘突出(2例) 颈椎病(1例)
专业擅长:擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、半月板损伤、前后交叉韧带断裂、肩袖损伤等运动损伤,骨质疏松治疗,骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,骨与软组织肿瘤等
好评率:100% 接诊量:1203
史天林

副主任医师

脊柱外科

三甲
陕西省森林工业职工医院
腰椎间盘突出症(567例) 腰肌劳损(554例)
专业擅长:腰椎间盘突出症,腰肌劳损,筋膜炎,各型颈椎病,"富贵包",肩周炎,腱鞘炎,风湿性关节炎,痛风,各类肌肉,肌腱损伤,颈椎骨折、脱位,颈项肌劳损、斜颈;胸椎管狭窄、胸椎间盘突出、胸椎黄韧带增生、黄韧带骨化,胸椎结核、胸椎肿瘤、胸椎骨折、胸椎椎体间关节炎;腰椎间盘突出骨化、伴足下垂,腰椎间盘突出伴马尾神经损伤、伴男性功能障碍,腰椎管狭窄、侧隐窝狭窄、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、神经根囊肿、椎间盘囊肿、脊柱侧弯;腰椎骨折、腰椎爆裂骨折、伴下肢瘫痪或不全瘫、腰椎横突骨折、腰椎附件骨折、棘突骨折、骶骨、尾骨骨折、腰椎结核、腰椎肿瘤、骶尾骨肿瘤、骶髂关节结核,布氏杆菌性脊柱炎,腰椎化脓感染,腰椎病理性骨折,脊柱转移瘤,颈椎术后脑脊液漏、腰椎术后脑脊液漏,腰椎盘源性腰疼,棘上韧带炎,腰扭伤;强直性脊柱炎、脊柱骨髓炎、类风湿性关节炎、硬膜外感染、腰椎骨关节炎、小关节紊乱、骨质疏松症、椎体骨质增生;臀上皮神经炎,脊柱陈旧性骨折脱位、半椎体、椎体血管瘤、骶管囊肿。熟练掌握髋关节置换术、膝关节置换术,如股骨头坏死、髋关节骨关节炎、髋关节发育不良、股骨肿瘤、股骨肉瘤;膝关节骨关节炎;膝内翻、膝外翻畸形矫形。熟练掌握膝关节镜下微创治疗半月板损伤、撕裂、前叉韧带损伤、断裂,膝关节侧副韧带损伤、重建、膝关节游离体摘除、骨关节炎清理术等。擅长四肢骨折创伤的复位及微创固定(LISS\LCP),锁骨骨折、肩锁关节脱位、肩关节脱位、肱骨外科颈骨折、肱骨干骨折、肱骨髁上骨折、肘关节骨折、脱位、前臂双骨折、桡骨下端骨折、舟状骨骨折、手外伤、髋关节脱位、股骨颈骨折、股骨转子间骨折、股骨干骨折、股骨髁上骨折、髌骨骨折、胫骨平台骨折、胫腓骨骨折、踝骨折、pillon骨折、踝部扭伤、跟腱断裂、跟骨骨折、骨盆骨折,等骨科常见病,多发病及疑难杂症诊断治疗,骨折后及术后康复指导。
好评率:99% 接诊量:40103
肖鑫

副主任医师

骨科

三甲
空军军医大学第一附属医院(西京医院)
骨性关节炎(1例) 软组织损伤(1例)
专业擅长:擅长脊柱、四肢、关节等部位骨肿瘤,骨病及骨关节炎,颈腰椎间盘突出,骨质疏松等常见骨科疾病的诊断与治疗
好评率:100% 接诊量:2863
健康小工具