我从小就有一个习惯，喜欢舔嘴唇。每次嘴唇干燥或者有轻微的疼痛时，我总是下意识地用舌头去舔。直到有一天，我的嘴唇上长出了一个小泡，我才开始警觉起来。

起初，我并没有太在意。毕竟，嘴唇上长泡这种事儿在我看来很常见。可随着时间的推移，泡越长越大，疼痛也越来越明显。我开始感到焦虑和困扰，尤其是在吃东西或说话时，疼痛感更是加剧。

我决定去看医生。经过一番检查，医生告诉我这是单纯疱疹，病毒感染引起的。我有些惊讶，因为我从来没有想过自己会得这种病。医生问我是否有药物过敏、肝肾功能异常、糖尿病、高血压等情况，我都一一否认。医生开了一些药给我，并嘱咐我要注意休息，避免过度劳累。

在接下来的几天里，我按照医生的指示服药，并注意保持口腔清洁。同时，我也开始反思自己的生活习惯，尤其是那个舔嘴唇的习惯。我意识到，这可能是导致我感染病毒的原因之一。从那以后，我开始有意识地改掉这个习惯，尽量避免用舌头去舔嘴唇。

经过一段时间的治疗和自我调整，我的嘴唇上的泡终于消失了。虽然这次经历让我有些不快，但也让我更加重视自己的健康和生活习惯。现在，每当我看到别人舔嘴唇时，我总会想起自己的经历，希望他们也能注意到这个小习惯可能带来的健康风险。

最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时就医，避免小病变成大病。同时，也要注意生活中的细节，养成良好的生活习惯，增强免疫力，预防疾病的发生。京东互联网医院提供了便捷的在线问诊服务，大家可以尝试一下，非常方便！