我从小就是一个好学生，成绩优异，家人和老师都对我寄予厚望。然而，随着年龄的增长，我的生活开始发生变化。初中时，我开始接触到一些不良信息，逐渐养成了手淫的习惯。起初，我并没有意识到这会对我造成什么影响，直到我发现自己的理解力和记忆力开始下降。

我变得越来越难以集中精力，学习成绩也开始下滑。每当我试图专注于学习时，脑海中总是浮现出那些不堪的画面，令我无法自拔。我的父母和老师都很担心，带我去看了许多医生，但都没有找到有效的解决办法。我开始感到绝望，认为自己已经无法恢复正常了。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。出于无奈，我决定尝试一下。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生。他告诉我，我的情况并非无解，只要能够戒除手淫，我的大脑功能是可以恢复的。听到这个消息，我感到一丝希望。

医生建议我采取一些措施来帮助自己戒除手淫，例如找一些健康的爱好来转移注意力，避免接触不良信息等等。虽然这并不容易，但我决定要试一试。经过半年的努力，我终于成功戒除了手淫。随着时间的推移，我的理解力和记忆力也逐渐恢复了正常。

现在回想起来，我深深地感激那位医生和京东互联网医院。如果没有他们的帮助，我可能永远无法摆脱手淫的困扰，无法恢复正常的生活。健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到其他人，尤其是那些正在经历类似困扰的人们。不要放弃，总会有解决办法的。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。我们可以一起互相支持，共同走出困境。同时，也推荐大家使用京东互联网医院的在线问诊服务，非常方便快捷，且专业可靠。记住，健康是最重要的财富，保护好自己吧！