我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。可当我拿到体检报告时，心情瞬间跌入谷底。报告上赫然写着“颅部缺血灶”，我不禁想起了妈妈之前查出的脑白质病变，心中充满了恐惧和不安。

我急忙联系了京东互联网医院的医生，希望能得到专业的解答。医生很耐心地听完了我的描述，并查看了我的体检报告。他的第一句话就让我松了一口气：“没有症状可以不用管它。”

我有些不解，毕竟缺血灶听起来很可怕。医生解释说，缺血灶并不一定意味着有大问题，尤其是如果没有任何不适症状的话。我的血压偏低，可能是因为长期熬夜导致的脑缺血缺氧。医生建议我改善作息规律，早点睡觉，多锻炼身体，这样就能避免再次出现或加重缺血灶的情况。

我问医生是否需要去医院进一步检查，医生说不需要，因为即使去医院也无法去除缺血灶。他的话让我有些失落，但也让我明白了接受现实的重要性。医生还告诉我，脑白质病变并不是遗传病，所以我不用过于担心遗传问题。

在医生的建议下，我开始调整自己的生活方式。每天晚上我都会早早上床，保证充足的睡眠时间。白天我也会抽出时间去健身房锻炼身体。慢慢地，我发现自己的精神状态和体力都有了明显的改善。

除了改变生活方式外，医生还建议我补充维生素E，并开了降血脂的药物瑞舒伐他汀。我的胆固醇有点高，需要长期服用药物来控制。医生强调了定期复查的重要性，直到胆固醇正常为止。

现在回想起来，那次体检报告虽然让我一度感到恐慌，但也促使我开始关注自己的健康。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我得到了专业的建议和指导，避免了不必要的担忧和麻烦。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

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