我还记得那天晚上，我的心情就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。我的妻子和我都很失望，性生活的质量已经大不如前。每次都只能维持三到五分钟，甚至有时候更短。这种情况已经持续了五六年，像一块沉重的石头压在我们的心头。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了驻马店中心医院的男科门诊。医生是一位经验丰富的副主任，名叫**。他听完我的描述后，问了我一些问题，包括性生活的频率、平时的生活习惯等等。从他的问题中，我能感受到他对我的情况非常关注和认真。

“你属于继发性早泄。”医生说，“这意味着你曾经有过正常的性生活，但后来出现了问题。”他解释道，我的情况可能与生活习惯有关，例如熬夜、饮酒等。虽然我没有腰疼的症状，但他还是建议我注意休息和锻炼身体。

医生给我开了一些药物，并详细交代了用药方法和注意事项。他还建议我和妻子一起进行一些性治疗，例如延迟射精的训练等。这些方法听起来有些陌生，但我决定尝试一下，毕竟我不想让我们的婚姻因为这个问题而受到影响。

在接下来的几个月里，我和妻子一起按照医生的建议进行治疗。我们也开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度饮酒。慢慢地，我们的性生活开始有所改善。虽然还不能像以前那样持久，但至少我们不再那么焦虑和失望了。

我很感激医生**的帮助和指导。他的专业知识和耐心让我重新找回了自信和幸福感。现在，我也想分享我的经验，希望能帮助到其他有类似问题的人。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的心态和身体状态。只有这样，我们才能真正享受生活的美好。