我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛是世界上最美好的日子。可我却感觉全身无力，四肢酸软，头晕目眩，像被抽干了所有的精力。这种感觉已经持续了好几天，甚至影响到了我的日常生活和工作。我开始担心，难道我得了什么大病？

我决定去看医生，希望能找到答案。来到京东互联网医院，我遇见了一位非常专业的医生。她仔细阅读了我的病情描述，问了我一些问题，了解了我的症状和既往病史。然后她告诉我，我的症状可能与肾虚有关，建议我去复诊一下，重新辩证调方子。

我想起了六月份在上海光明中医院看过一次，吃了中药恢复正常状态了。现在又复发了，可能是因为我没有坚持服药，或者生活习惯不规律。医生也提醒我，健康饮食、规律作息和适当运动非常重要，不能只依赖药物治疗。

我本来想自己买十味大补丸吃，但医生不建议盲目用药，怕我吃上火。于是我问她，这两天我能不能先喝黄芪枸杞茶，提提气。医生说可以，并且建议我加点西洋参，效果会更好。幸好家里也有西洋参，我就按照医生的建议去做了。

在等待复诊的这两天里，我每天早上都会喝一杯黄芪枸杞西洋参茶，感觉精神状态有所改善。下午和晚上仍然会有疲劳感，但不像之前那么严重了。医生也告诉我，肾虚的治疗需要时间和耐心，不能急于求成。

周六日我终于去复诊了，医生重新辩证调了方子，给我开了一些中药。服药一段时间后，我的症状明显减轻，精力也恢复了不少。医生还教我一些日常保健的方法，如何通过饮食和运动来改善肾虚的症状。

现在回想起来，那次经历让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也很感激京东互联网医院的医生，她的专业和耐心帮助我走出了困境。如果你也有类似的经历，欢迎分享！