我还记得那天，我的小宝贝一岁了，正是活泼好动的年纪。可他却总是生病，尤其是上呼吸道感染，简直成了家常便饭。每次看到他流鼻涕、打喷嚏，我的心就像被揪住了一样疼。

那天，他又发烧了，37.4度，虽然不算高，但我还是很担心。我们去看了医生，医生说这是病毒感染引起的，需要用药治疗。我们按照医生的建议，给他吃了药，幸好他的精神状态还不错，吃饭、喝奶都正常。

但我还是很焦虑，总想着如何预防他再次生病。医生告诉我，主要是因为他晚上可能肚子着凉引起的感冒。于是我开始注意保暖，给他穿上厚实的衣服，晚上睡觉也盖上被子。同时，医生还建议我们可以给他吃点脾氨肽口服冻干粉，增强免疫力。

在医生的指导下，我们逐渐掌握了一些预防和治疗上呼吸道感染的方法。比如，保持室内空气流通，避免他接触有病毒的人群，多喝水，多吃水果和蔬菜等。这些方法虽然简单，但却非常有效。现在，我的小宝贝已经很少生病了，看到他健康快乐地成长，我真的很开心。

如果你也有类似的问题，建议你去京东互联网医院咨询专业的医生。他们会根据你的情况，给出最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能对你有所帮助。