我从小就有长痘的烦恼，尤其是下巴这个位置，总是反反复复地冒出白脓头。每次看到镜子里的自己，心情都很糟糕。最近，我又开始了新一轮的痘痘之旅，下巴上密密麻麻的红肿痘痘让我非常苦恼。

我决定去看医生，希望能找到一个有效的解决方案。医生问了我很多问题，包括是否有痛痒感、用过什么药物等等。我告诉他我只是外擦了一些药，但效果并不明显。医生仔细检查了我的皮肤后，告诉我这是痤疮，需要系统的治疗。

医生问我近期是否有熬夜、压力大、吃香喝辣等情况。我承认上一周都有熬夜，晚上一般都要12点或1点才睡。医生说这些不良习惯可能是导致痘痘反复的原因之一，需要尽快改正过来。

医生给我开了口服和外用药，包括米诺环素、消痤丸、夫西地酸乳膏和复方黄柏液洗剂。他详细地告诉我如何正确使用这些药物，并强调了治疗是一个漫长的过程，需要耐心和坚持。

在治疗过程中，我也注意了自己的生活习惯。作息规律、加强锻炼，少吃辣的、甜的食物，避免喝纯牛奶，改喝低糖或无糖酸奶。这些改变虽然小，但对我的皮肤健康有很大帮助。

经过大约三周的治疗，我的痘痘明显减少了，皮肤也变得更加光滑。医生说这是一个好的开始，接下来还需要继续治疗，防止痘痘复发。我非常感谢医生的帮助和指导，也很高兴自己能够坚持下来，看到治疗的效果。

如果你也在为痘痘问题而烦恼，不妨去看医生，听从专业的建议和治疗。同时，也要注意自己的生活习惯，做好日常护理，相信你也能拥有健康美丽的皮肤。

PS：如果你不确定自己是否怀孕，使用口服药物前最好先咨询医生。外用药物也需要谨慎使用，避免对胎儿产生不良影响。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！