我从小就有过敏体质，春天一到，鼻子就开始不停地流涕，眼睛也总是红红的。可这次不同，下午出了一身汗后，突然全身瘙痒，尤其是腋下，摸上去还有红斑。我吓坏了，赶紧上网搜索，发现可能是过敏性皮炎。

我决定去京东互联网医院咨询医生。医生问了我很多问题，包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等等。最后，医生告诉我这是过敏性皮炎，需要局部不洗、不挠抓，防晒、防吹风，服用抗过敏药物，并忌口辛辣刺激、葱姜蒜、牛羊肉、海鲜等食物。

我有些不解，为什么不能洗？医生解释说，洗澡会使皮肤更加干燥，反而加重瘙痒。医生还开了氯雷他定片和富马酸酮替芬片，外用曲安奈德益康唑乳膏。医生强调，治疗期间要减少刺激，避免用力搓揉皮肤。

我按照医生的建议做了，虽然很难受，但我知道这是为了治好病。医生还告诉我，至少需要两到四周才能完全恢复，甚至可能会多次复发。我有些担心，但医生安慰我说，只要注意生活习惯，避免接触过敏原，就能有效预防复发。

我开始重视自己的健康，注意饮食和生活习惯。同时，我也在网上查找相关信息，了解更多关于过敏性皮炎的知识。现在，我的皮肤已经基本恢复正常了，虽然偶尔还会有轻微的瘙痒，但我知道如何正确处理了。

这次经历让我明白，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的医生非常专业，给我提供了有效的治疗方案和健康指导。我会继续关注自己的健康，避免再次发生类似的情况。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！我们可以一起学习如何更好地保护自己的健康。记住，健康是最宝贵的财富，千万不要忽视它。