我叫李明，今年35岁，是一名建筑工人。每天都要承受繁重的体力劳动，尤其是搬运重物时，手臂和肩膀总是酸痛难忍。这种感觉就像被无数只蚂蚁啃咬一样，非常难受。起初，我以为只是累了，休息一下就好了。但是，随着时间的推移，这种疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的工作和生活。

我开始寻找解决办法，尝试了各种各样的方法。有人说是因为肾虚，建议我吃一些补肾的药物；也有人说是因为缺乏某种营养素，推荐我多吃一些富含维生素的食物。然而，所有的尝试都没有效果，疼痛感依然存在。

直到有一天，我在网上搜索“用手过度导致的肾虚吃什么药好”，无意中发现了京东互联网医院。出于好奇，我决定试一试。很快，我就和骨科邓医生进行了在线咨询。邓医生非常专业，详细询问了我的症状和病史，并给出了一个初步的诊断：肌筋膜炎。

邓医生告诉我，这是一种常见的职业病，主要是由于长期重复性动作引起的。治疗方法包括口服止痛药和肌肉松弛剂，同时需要注意休息和避免过度劳累。邓医生还开具了处方，推荐我使用洛索洛芬钠片和盐酸乙哌立松片。

我按照邓医生的建议进行治疗，果然效果显著。疼痛感逐渐减轻，手臂和肩膀也恢复了正常的活动范围。同时，我也开始注意自己的工作习惯，尽量避免长时间重复性动作，多做一些伸展运动来放松肌肉。

现在，我已经完全康复了。感谢京东互联网医院和邓医生，帮助我解决了这个困扰我很久的问题。如果你也有类似的症状，建议你也尝试一下在线咨询，可能会有意想不到的收获。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！