我怀孕28周了，最近去做了产检，医生说我的羊水深度只有4.5厘米，少不少？我心里很是担心，毕竟这是我第一次当妈妈，什么都不懂。医生安慰我说，孕晚期羊水会逐渐减少，这是正常现象。可我还是放心不下，毕竟我听说羊水少会影响胎儿的发育。

我开始疯狂地上网查资料，看到有人说喝椰子水可以补充羊水，于是我每天都喝一大杯椰子水。可医生说这没有科学依据，唯一的办法就是多喝水。于是我开始了每天喝水的计划，早上、中午都喝一点，睡觉前也少不了。希望这样可以让羊水多起来。

除了羊水问题，我还发现自己尿里有葡萄糖，医生说这是因为我喝水太少，导致尿液浓缩，建议我继续多喝水。于是我更加努力地喝水，希望可以改善这个问题。

在这个过程中，我也遇到了很多其他孕妈妈，她们都有各自的困扰和担忧。我们一起分享经验，互相安慰，感觉很温暖。有时候我也会去京东互联网医院咨询医生，医生们总是很耐心地解答我的问题，让我感到很放心。

现在我已经32周了，羊水深度也恢复正常，尿里也没有葡萄糖了。虽然过程中有很多困难和担忧，但我觉得一切都是值得的。因为我知道，只要我努力，我的宝宝一定会健康成长。

如果你也在孕期中遇到了困扰，不妨试试多喝水，或者去京东互联网医院咨询医生。记住，健康无小事，及时就医很重要！