在一个普通的周末早晨，李明（化名）像往常一样起床，准备开始新的一天。然而，今天不同寻常的是他在网上看到了一篇关于维生素B的文章，引起了他的注意。作为一名健康意识较强的年轻人，他开始思考自己是否需要补充维生素B。

李明决定向京东互联网医院的在线医生咨询。通过视频通话，他遇到了医生张医生（化名）。李明向张医生询问了关于维生素B的适用人群和安全性问题。张医生耐心地解释道：“维生素B是人体必需的营养素之一，适用于大多数人群，包括健康人。它对神经系统、皮肤和眼睛等多个方面都有益处。”

李明听完后，仍然有些疑虑。他告诉张医生自己最近体检结果显示不缺乏维生素B，但他仍然想了解是否可以补充。张医生笑着说：“你看的这个产品并不是单独的B族维生素，而是包含多种维生素和微量元素的复合制剂。正常人都可以适量补充多种维生素。”

李明继续追问：“那我需要注意什么？有没有什么限制或忌讳？”张医生回答：“按照说明书上的剂量服用即可。一般来说，多种维生素的补充是安全的，但如果你有特殊的健康状况或正在服用其他药物，最好先咨询医生。”

李明感到非常满意，感谢张医生的专业建议。他决定购买这款多种维生素制剂，并开始每天按时服用。几个月后，李明再次进行体检，结果显示他的整体健康状况有所改善，尤其是精神状态和皮肤质量都有明显的提升。

李明深深感激京东互联网医院的在线医生张医生，感谢她提供的专业知识和建议。他认为，通过在线咨询，自己不仅节省了时间和金钱，还获得了高质量的医疗服务。李明现在已经成为了京东互联网医院的忠实用户，并向身边的朋友和家人推荐这项服务。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李明在社交媒体上分享了自己的经历，希望更多人能够从中受益。他的故事也激励了其他人去关注自己的健康，积极采取预防措施，避免小病变大病。