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肩膀下背部刺疼,可能是筋膜炎?

肩膀下背部刺疼,可能是筋膜炎?

我从小就体弱多病,家里人总是担心我。记得那天,我突然感到肩膀下背部一阵刺痛,像针扎一样。起初我没太在意,想着可能是受凉了,或者是长时间低头看手机导致的。可这疼痛却越来越强烈,甚至影响了我的日常生活。

我决定去医院看看,排除一下严重的疾病。医生问了我很多问题,包括是否受过伤、是否有长期的不良习惯等等。我告诉他我最近工作压力大,经常需要加班到深夜,可能是因为这个原因吧。医生听完后,建议我做一个CT检查,排除肺部感染的可能性。

CT结果显示我的肺部没有问题,医生告诉我可能是筋膜炎引起的疼痛。他说有些人长期久坐,缺乏运动,容易形成这种情况。我问他是否和肾虚有关,毕竟我听说过肾虚也可能引起筋膜炎。医生笑了笑,说这两者之间没有直接的联系,但都需要注意生活习惯和保健。

医生给了我一些贴膏药和热敷的建议,希望能缓解我的疼痛。回家后,我按照医生的指示进行了治疗,果然感觉好多了。虽然这次经历让我有些担心,但也让我更加重视自己的健康。现在我每天都会抽出时间进行适量的运动,避免长时间的久坐,希望能远离这种疼痛的困扰。

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筋膜炎的诊断与调理 常见症状 筋膜炎是一种常见的软组织损伤,主要表现为局部疼痛、僵硬和压痛。易感人群包括长期久坐、缺乏运动或过度使用某一部位的人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 局部热敷和按摩可以缓解疼痛和僵硬; 2. 适当休息和避免过度使用受影响的部位; 3. 使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或阿司匹林来减轻疼痛和炎症; 4. 物理治疗,包括超声波、电疗和牵引等; 5. 在医生的指导下进行适当的康复训练和运动,以恢复功能和预防复发。
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