我还记得那天，阳光透过窗户洒在我脸上，温暖而柔和。然而，我的心情却如同外面的天气一样，阴沉而压抑。自从生完孩子后，我的头发开始大把大把地掉落，仿佛每一根都在向我宣告着某种不祥的预兆。我试图用各种方法来遏制这种情况，但似乎都无济于事。直到有一天，我在网上看到了一种名为“养血生发胶囊”的药物，据说可以有效地治疗脱发问题。我心中一动，决定去找医生咨询一下。

我来到京东互联网医院，通过在线问诊功能与一位医生取得了联系。医生听完我的描述后，问我是否在哺乳期。我点了点头，医生便告诉我，哺乳期不建议服用这种药物。我的心情一下子跌到了谷底，感觉自己仿佛被世界抛弃了一样。然而，医生并没有放弃我，她继续说：“产后脱发是正常现象，主要是因为激素变化引起的。可以通过服用复合维生素和保证充足的睡眠来缓解。”

我听了医生的建议，开始每天服用复合维生素，并且尽量保证每晚都能有八个小时的睡眠。同时，我也开始关注自己的饮食，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。几个月过去了，我的头发开始逐渐恢复，虽然速度很慢，但我已经感到非常满意了。现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了一个道理：健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院的在线问诊功能真的很方便，大家如果有需要的话，可以试试看哦！