我叫小雨，今年28岁，生活在上海这个繁华的城市。2018年，我在上海精神卫生中心被确诊为双相I型躁郁症。从那时起，我的生活就像过山车一样，时而高昂，时而低落。每天早上一颗碳酸锂，晚上一颗碳酸锂，睡前一颗思瑞康，已经成为我生活的必需品。

最近几天，上海下大雨，我的心情也随之沉重。没有时间去医院复诊，情绪开始波动。每天晚上都会稍低一些，早上高一点。这种情绪的起伏让我感到很无助，仿佛自己被困在一个黑暗的世界里，无法逃脱。

在这个雨天，我决定在线上找医生咨询。通过京东互联网医院，我很快就联系到了一位专业的精神科医生。我们开始了对话，医生耐心地听我讲述我的情况，并给出了宝贵的建议。

“小雨，你的药物治疗方案看起来很合理。情绪波动是躁郁症的常见症状，尤其是在天气变化大时。建议你继续按时服药，并保持良好的生活习惯。”医生的话让我感到安慰，仿佛一束光照亮了我心中的黑暗。

我向医生表达了我的感激之情，并询问了关于更年期综合征的治疗方案。医生告诉我，治疗肾虚肝郁型更年期综合征的首选方剂是逍遥丸。这个信息让我感到很有用，毕竟我也快要进入更年期了。

在与医生的交流中，我不仅得到了专业的医疗建议，还感受到了医生的关心和温暖。这种在线的医疗服务真的很方便，尤其是在天气恶劣或者时间紧张的情况下。京东互联网医院的存在，让我感到很庆幸。

最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体和心理健康，遇到问题及时就医。在线问诊是一种很好的选择，希望大家都能尝试一下。同时，也希望更多的人能够了解和关注精神健康问题，消除对精神疾病的偏见和歧视。让我们一起为健康和幸福而努力吧！