我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘。最近半个月，我的左脸颊开始频繁冒出红肿的痘痘，令我非常苦恼。每次照镜子，看到那一颗颗红红的痘痘，我都感到心情沉重。于是，我决定寻求专业的帮助。

我在网上搜索了一些关于长痘的信息，发现脾虚也可能是导致脸部松弛下垂塌陷的原因之一。虽然我不确定自己是否真的有脾虚，但我还是想了解更多关于这个问题的信息。于是我来到了京东互联网医院，希望能找到解决方案。

在与医生的交流中，我得知了痘痘关系比较大的四大因素：雄激素过高、毛囊口角化过度、痤疮丙酸杆菌和炎症因子。医生告诉我，平时的日常生活中常见的熬夜、日晒过多、抽烟喝酒、经常食甜食、过度使用强力去脂产品等都可能加剧痘痘的形成。听完医生的解释，我意识到自己最近可能因为工作压力大而熬夜了不少，这也许就是痘痘频繁出现的原因之一。

医生给我开了外用夫西地酸乳膏和阿达帕林凝胶的处方，并详细指导了使用方法。阿达帕林凝胶需要在晚上睡觉前点涂痘痘处，夫西地酸乳膏则可以白天涂抹，早上和下午各一次。医生还建议我配合使用一些医学清痘护肤品，以期达到更好的效果。整个治疗过程中，医生都非常耐心地解答了我的问题，给了我很多实用的建议。

在用药的同时，我也开始调整自己的生活习惯。晚上尽量不熬夜，保证充足的睡眠；白天注意防晒，避免长时间暴露在阳光下；饮食上也尽量少吃甜食和油腻的食物。这些改变虽然看似微小，但却对我的皮肤产生了积极的影响。慢慢地，我的痘痘开始减少，皮肤也变得更加健康。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗服务，还教会了我如何正确地护理皮肤。现在，我已经不再为痘痘而烦恼，我的皮肤也恢复了往日的光彩。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！