我从来没有想过自己会面临阳痿的问题。作为一个年轻人，性生活对我来说是非常重要的一部分。但是，最近几个月来，我发现自己在性生活中越来越难以达到和维持勃起。这让我感到非常沮丧和焦虑。

我开始寻找解决方案，尝试了各种方法，包括改变生活习惯、锻炼身体、甚至去看中医。但是，所有的努力都没有带来任何改善。我的自尊心受到了极大的打击，我开始避免与伴侣的亲密接触，害怕再次失败。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院。我决定尝试一下，希望能找到一个专业的医生来帮助我解决这个问题。通过在线平台，我很快就与一位全科医生取得了联系。

医生非常耐心地听取了我的描述，并详细询问了我的病史和生活习惯。然后，他向我解释了勃起功能障碍的定义和可能的原因。他还问我是否存在手淫过频的情况，并提醒我要注意控制手淫和性生活次数，多做有氧运动，多吃一些壮阳的食物。

医生建议我使用枸橼酸西地那非，只在性生活前使用，并在性生活前1小时口服。平时可以使用疏肝益阳胶囊治疗，改善上述病症。他还强调了生活建议的重要性，包括矫正危险因素、调整心理状态、和谐夫妻感情等。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在日常生活中也注意了他的建议。几个月后，我发现自己的勃起功能有了明显的改善。现在，我再也不用担心在性生活中失败了，我的自信心也得到了恢复。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他的专业知识和耐心帮助了我走出困境。他的建议不仅改善了我的性生活质量，也让我更加关注自己的健康和生活习惯。我会继续遵循他的建议，保持健康的生活方式。

如果你也面临类似的问题，我强烈建议你尝试在线咨询医生。他们可以提供专业的建议和治疗方案，帮助你恢复自信和健康的生活。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。不要让阳痿问题影响你的生活质量，寻求专业的帮助是最明智的选择。