我从小就有便秘的毛病，家里人都说我是因为脾虚导致的。可我总觉得这不是什么大问题，直到最近这两个星期，情况变得越来越糟糕。便秘加上痔疮的折磨，让我每天都像是在受刑。

我记得那天早上，我在卫生间里挣扎了好久，才勉强排出一点大便。肛门口的疼痛和出血让我不禁惊恐万分。我知道我必须去看医生了。

我打开京东互联网医院的APP，找到了一个在线医生。医生问我能不能拍一张肛门局部的照片，我尴尬地拒绝了。医生很理解，继续问我一些问题。最后，他告诉我需要调理大便，口服迈之灵片和云南白药胶囊，并用复方角菜酸酯栓塞肛止血处理。

我问医生该怎么调理大便，医生建议我多吃青菜和水果，多喝水，多运动，少吃肉。我点头答应，心想这应该不难做到吧。可实际上，改变饮食习惯真的很难。尤其是当你工作忙碌，根本没有时间去做饭的时候。

我又问医生有没有什么通便的药可以让人腹泻，医生说可以口服乳果糖。我赶紧下单买了一瓶，希望能尽快缓解便秘的痛苦。

在接下来的几天里，我按照医生的建议，尽量改变自己的饮食和生活习惯。虽然很难，但我还是坚持了下来。同时，我也开始服用乳果糖，果然效果很好。便秘的症状逐渐减轻，痔疮的疼痛也慢慢消失了。

我再次感谢那位在线医生，感谢他给我的专业建议和耐心解答。也感谢京东互联网医院，让我在家就能得到高质量的医疗服务。现在，我已经恢复了正常的生活节奏，重新找回了健康和快乐。

如果你也有便秘和痔疮的困扰，不妨试试在线问诊，京东互联网医院推荐给大家！