我叫小李，今年28岁，生活在南方的一个小城市。我的工作压力很大，经常加班到深夜，饮食也很不规律。去年开始，我总是感觉肚子胀气，吃完饭后更是难受。起初我没太在意，觉得可能是吃错东西了。但是这种情况越来越频繁，甚至影响到了我的工作和生活。

我决定去医院检查，医生诊断我患有慢性胃炎。听到这个结果，我感到非常沮丧和无助。医生告诉我，胃病需要长期治疗和调理，不能急于求成。我开始按照医生的建议，规律作息，避免吃辛辣刺激的食物，多喝水，少喝酒。但是，我的症状并没有明显改善。

有一天，我在网上看到一篇文章，介绍了一种养胃的茶饮。文章中说，这种茶可以帮助消化，缓解胃部不适。我心想，既然医生也说胃病需要调理，为什么不试试这个茶呢？于是我在京东上买了一盒这种茶，开始每天喝一杯。

刚开始几天，我并没有感觉到什么变化。但是，慢慢地，我发现自己的胃部不适减轻了很多。肚子不再那么胀气，吃完饭后也不会那么难受。我很高兴，觉得这个茶真的有用。于是，我继续喝这个茶，并且在生活中更加注意饮食和作息。

几个月后，我再次去医院检查，医生告诉我，我的胃炎已经明显好转了。听到这个消息，我非常激动和感激。医生也说，我的自我调理做得很好，茶饮只是其中的一部分，关键还是要坚持健康的生活方式。

现在，我已经完全康复了。每当我喝到这个茶，总会想起那段艰难的日子，也会感谢那个在网上分享这个茶的人。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！