我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却与这美好天气格格不入。因为我发现自己的膝盖髌骨下方有一个小小的肿块，触摸起来有些硬，摸上去还有一点点痛感。我心中不禁升起一股恐惧，难道我得了什么大病？

我立即上网搜索相关信息，发现有很多人都有类似的问题。其中一条长尾词“治疗肾虚视物不清，腰膝软弱宜选用”引起了我的注意。虽然我不确定这是否与我的情况有关，但我还是决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在与医生的对话中，我详细描述了自己的症状和担忧。医生非常耐心地听完了我的描述，并告诉我这个肿块可能是筋膜炎之类的问题，需要进一步检查和治疗。听到这个消息，我心中的石头终于落了下来，至少我知道了问题的性质，并且有了一个解决方案。

医生建议我使用消炎镇痛药物，并且在使用之前询问了我的过敏史和肝肾功能等情况。由于我曾经有过痛风的经历，医生特别关注了这个问题，并在处方中做了相应的调整。整个过程非常专业和周到，让我感到非常安心。

在医生的指导下，我开始了治疗。除了口服药物外，我还需要使用外用药膏来涂抹肿块。刚开始的时候，我对这个过程感到有些不适应，但随着时间的推移，我逐渐习惯了这种生活方式。每天早晚，我都会认真地涂抹药膏，希望能够尽快恢复健康。

在治疗的过程中，医生也给了我很多生活上的建议。比如说，需要减少走路，避免大运动等。虽然这对我来说是一个挑战，但我知道这是为了我的健康着想，所以我还是尽量遵守医生的建议。

经过大约两周的治疗，我的膝盖开始逐渐恢复正常。肿块变小了，疼痛也减轻了很多。虽然还有一点点不适，但我已经能够感受到自己的身体正在向好的方向发展。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生和工作人员。他们的专业知识和人性化服务让我在最需要帮助的时候得到了最好的支持。同时，我也意识到健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到其他人，让大家都能够重视自己的健康，珍惜生命中的每一天。