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肠胃不适,几天不大便,如何调理?

肠胃不适,几天不大便,如何调理?

我从小就有便秘的毛病,小时候父母总是逗我说我是“便秘小公主”。那时候我不太在意,觉得这只是一个小问题。可随着年龄的增长,这个问题越来越严重,影响到了我的日常生活。

最近几个月,我发现自己三四天不来大便已经是常态了。每次都要吃药才能排便,否则肠胃就像被堵住了一样,涨得难受。食欲也变得越来越差,整个人都没有精神。

我开始寻找解决办法,试过各种偏方和药物,但效果都不太理想。直到有一天,我在网上看到京东互联网医院的广告,决定试一试。

我在平台上找到了一个中医大夫,详细描述了我的症状。医生很耐心地询问了我的生活习惯、饮食情况等,并要求我发送舌苔照片。通过辨证,医生认为我是脾虚肝郁,需要调理脾胃。

医生开了两种口服液给我,分别是芪蓉润肠口服液和四磨汤口服液。同时,医生还给了我一些建议,包括增加膳食纤维素含量、摄取足够水分、适当食用有助润肠的食物等。

我按照医生的建议和处方进行了治疗。刚开始几天,效果并不明显,我甚至有些失望。但是,随着时间的推移,我发现自己的便秘情况有所改善。现在,我可以每天正常排便了,肠胃也舒服多了。食欲也恢复了,整个人都精神了起来。

我非常感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。通过这次经历,我也意识到,健康无小事,及时就医是非常重要的。同时,我也想提醒大家,遇到健康问题不要轻易尝试偏方和自我诊断,应该寻求专业医生的帮助。

最后,我想说,京东互联网医院真的很靠谱!如果你有任何健康问题,不妨试试看。祝大家都能保持健康!

脾虚便秘的中医调理 常见症状 脾虚便秘的常见症状包括大便干燥、排便困难、食欲不振、腹胀等,多见于长期饮食不规律、压力大的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 饮食上增加膳食纤维的摄入,多吃蔬菜、水果等富含纤维的食物。 2. 每天清晨空腹饮用1-2杯淡盐水或开水或蜂蜜水,帮助润肠通便。 3. 适当食用含植物油多的食物,如核桃、芝麻等,能起到润肠的作用。 4. 可以服用芪蓉润肠口服液和四磨汤口服液等中药,帮助调理脾胃,改善便秘症状。 5. 少吃刺激性强的食物,如辣椒、咖喱等,避免饮酒或浓茶,保持良好的生活习惯和心态。
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