我记得那天，阳光正好，微风拂面，仿佛一切都那么美好。然而，我的内心却充满了焦虑和不安。同房时间短，腰疼，怕热，口渴，这些症状已经困扰我很久了。每次面对这些问题，我都感到无助和沮丧。直到那一天，我决定寻求专业的医疗帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。医生很友善，问我有哪些不适症状。我告诉他，同房时间不长，腰有点疼，已经有几年了。医生问我是否有早泄阳痿遗精的情况，我摇了摇头。然后，他又问我平时是否容易怕热或怕冷，我说我容易怕热，容易出汗，腰酸乏力也很明显。医生让我拍个舌头的照片，传给他看看舌象。

我照做了，医生看了我的舌象后说，综合症状有点肾精不足。听到这句话，我不禁有些紧张。医生安慰我说，没事儿，可以用中药调理一下。他根据我的整体情况给我开了方子，我可以直接在线上下单，药房会快递邮寄给我。有汤药和颗粒剂两种类型，颗粒剂直接冲服，汤药可以自己煎也可以代煎。

在咨询的过程中，我还向医生提到了我的担忧：同房有这么多次了，肚子也没啥动静。我是不是有什么病？医生告诉我，精子没纳闷白了，这可能是因为肾精不足导致的。他说我不用特别焦虑，有时候还需要顺其自然。听到这句话，我心中的一块石头终于落了地。

医生还给了我一些自我调理的建议。他说，在口服药物的基础上，在性生活的过程中，一定要按照医生的指导来完成。比如，打打停停，进进去去的方法，通过在药物的帮助下，可以增加患者自我控制射精的能力。这些方法对明显改善，增加患者用药以后的疗效，是非常关键的一步。

我感谢医生的耐心解答和专业指导。现在，我已经开始服用中药，并且按照医生的建议进行自我调理。虽然还需要一些时间来恢复，但我已经感觉到自己的身体在慢慢地变好。京东互联网医院真的很靠谱，我会推荐给我的朋友们的！