我从小就有一个自卑的毛病——头发稀疏。每次洗头，总能看到一大把头发掉落在水槽里，心中不免有些焦虑。随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重。直到有一天，我在网上搜索“女性肾虚脱发吃什么药物最好”，才发现自己可能患上了脂溢性脱发。

我记得那天晚上，我在家里独自一人，心情十分低落。看着镜子中的自己，头发稀疏，发际线后退，心中充满了无奈和恐惧。我知道我需要寻求专业的帮助，于是决定去京东互联网医院咨询皮肤性病科主治医师姚医生。

在与姚医生的交流中，我详细描述了自己的症状和担忧。姚医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了我的用药史和过敏情况。最后，她建议我再次服用非那雄胺，并且开具了处方。

我选择了启悦这个品牌，并请求开三盒。然而，姚医生告诉我，由于规定的限制，只能开一个月的药量。我虽然有些失望，但也理解了医生的处境。毕竟，健康是最重要的。

在等待药品送达的过程中，我开始反思自己的生活习惯。姚医生曾经提醒我要注意饮食，避免烟酒和辛辣刺激食物，保持均衡营养，充足睡眠，少熬夜，放松心情。我决定从现在开始，改变自己的生活方式，给自己一个更健康的身体。

当药品送达时，我感到一丝安慰。虽然我知道这只是一个开始，但我相信，只要我坚持下去，我的头发问题一定会有所改善。同时，我也想感谢姚医生和京东互联网医院的专业服务，让我在困惑和恐惧中找到了方向和希望。

如果你也在经历类似的困扰，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！