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我是哪种体质?如何调整饮食和作息?

我是哪种体质?如何调整饮食和作息?

在一个普通的周末早晨,李小姐打开了京东互联网医院的APP,寻求中医内科曹医生的帮助。她最近总是感到身体不适,虽然没有明显的症状,但她知道自己的体质可能出了问题。曹医生热情地接待了她,并开始了一系列的问诊。

“您好,我是中医内科曹医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”曹医生说,“目前有什么不舒服吗?”

李小姐摇了摇头,“没有什么特别的不舒服,只是总觉得身体不太对劲。”

曹医生继续问道,“有多久了呀?检查治疗过吗?”

李小姐回答说,“大概有半年了吧,之前也去医院看过,但医生说我没什么大问题。”

曹医生点了点头,“好的,那我们来做一个简单的体质评估吧。为了更好的分析,耽误您几分钟,一定把下面的给回答了。”

李小姐认真地回答了所有问题,曹医生根据她的回答,判断出她属于肝郁脾虚,中焦湿热的体质。曹医生解释说,“这种体质的人容易出现情绪波动、食欲不振、消化不良等问题。”

李小姐听后,感到非常惊讶,“我从来不知道自己有这样的体质。”

曹医生安慰她说,“没关系,我们可以通过调整饮食和作息来改善你的体质。”

曹医生给李小姐开了一个月的丹栀逍遥丸,并详细地指导她如何在日常生活中注意饮食和作息。李小姐认真地听着,心中充满了感激。

在结束咨询之前,曹医生还给李小姐发了一个复诊二维码,告诉她可以随时找他复诊。李小姐感慨地说,“京东互联网医院真的很方便,医生也很专业。”

从那以后,李小姐按照曹医生的建议,调整了自己的饮食和作息。几个月后,她再次找曹医生复诊,发现自己的体质已经有了明显的改善。李小姐深深地感谢曹医生和京东互联网医院,觉得自己找到了一个可靠的健康伙伴。

“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”李小姐在朋友圈里写道,希望更多的人能像她一样,通过京东互联网医院找到自己的健康之路。

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