我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我和妻子的脸庞。我们坐在沙发上，手牵着手，期待着即将到来的小生命。然而，四个月过去了，妻子仍未怀孕。我们开始担心，去医院做了一系列检查，结果显示我的精子质量不高，活力差，部分死精。

我感到非常沮丧和无助，仿佛整个世界都在对我说“不”。我开始四处寻找解决方案，希望能找到一条出路。终于，在京东互联网医院上，我遇到了这位医生，他的专业知识和耐心让我重新燃起了希望。

医生首先询问了我的情况，了解到我之前在医院检查过，精子质量不高，想要小孩，吃什么药好点。然后，他详细解释了精子活力不好和畸形率偏高对受孕的影响，并给出了生活饮食因素的建议，包括避免吸烟酗酒，保持良好的睡眠，别熬夜，避免过度劳累和心情抑郁等。同时，他还推荐了一些含精氨酸丰富的食物，如大豆及其制品、山药、银杏、海参、墨鱼、章鱼、西瓜、南瓜等。

在了解了我的用药情况和健康状况后，医生建议我服用生精片和左卡尼汀口服液。生精片具有补肾益精的作用，用于治疗男子无精、少精、弱精、精液不液化等症；左卡尼汀口服液可以增加葡萄糖的利用合成，为精子在附睾合成提供能量来源。医生还开具了一张电子处方，标注了用法用量及注意事项。

我按照医生的建议进行治疗，并在用药期间随时线上复诊。医生还推荐我配合锌硒宝，具有补充锌硒、维生素等作用，提高精子活力和存活率，增加受孕几率。经过一段时间的治疗和调整，我的精子质量有了明显的改善，妻子也成功怀孕了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院和这位医生，他们的专业知识和耐心帮助我走出了困境，重新找回了生活的希望和信心。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康是最宝贵的财富，保护好它，才能拥有更美好的生活。

最后，我想说，京东互联网医院很靠谱！在线问诊非常方便，医生们都很专业，值得信赖。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！